国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

秋葵雖然能生吃，但是口感上卻不是很好，十分涎黏，還帶有淡淡澀澀味，而經(jīng)過(guò)焯水處理之后，秋葵口感方能改變，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，脆嫩多汁。那么秋葵不焯水吃有毒嗎？

秋葵不焯水能吃嗎

秋葵不焯水是不能吃的。

因?yàn)榍锟械牟菟岷亢茇S富，它被我們食用之后，會(huì)抑制人體吸收營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)我們焯水之后，秋葵所含的草酸就會(huì)溶于水分，那么就不會(huì)影響身體吸收營(yíng)養(yǎng)了。而且秋葵不焯水就吃的話，會(huì)有點(diǎn)苦，而且粘液非常多，吃起來(lái)的時(shí)候，非常不舒服。當(dāng)秋葵經(jīng)過(guò)高溫焯水之后，所含的粘液就會(huì)降低，那么口感就會(huì)提高。

秋葵怎么焯水不粘

1、我們先將秋葵浸泡在水中，等待個(gè)一刻鐘，再用清水沖洗，那么就能很好的清洗干凈，最好是放在淡鹽水中浸泡，因?yàn)槭雏}有殺菌的功效。

2、秋葵浸泡好之后，就可以將它的蒂去除掉，但是秋葵的籽千萬(wàn)不能去除，那正是秋葵最有價(jià)值的部位。若是秋葵籽暴露出來(lái)，在焯水的時(shí)候，里面所含的黏液就會(huì)流失在水中，從而降低了秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、這時(shí)將鍋中放入適量的清水，并加入適量的食鹽，大火煮開(kāi)。這時(shí)再放入秋葵，進(jìn)行焯水。在焯水的過(guò)程中需要不斷的翻動(dòng)，要保證秋葵受熱均勻，那么秋葵的口感才能保證。

4、秋葵的焯水時(shí)間不能過(guò)久，差不多控制在5分鐘左右，當(dāng)秋葵的顏色變深時(shí)就可以撈出了，若是焯燙時(shí)間過(guò)久，秋葵就會(huì)變得軟綿綿。變得不好吃。

5、將秋葵撈出之后，要立即放入冷水中浸泡，才能保持清脆的口感。

6、等秋葵的溫度下降之后，將多余的水分瀝干，再將秋葵切條狀就可以吃了。

哪些人不能吃秋葵

1、寒性體質(zhì)

因?yàn)榍锟麑儆诤?，所以體質(zhì)寒性的人最好不要吃，以免導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣加劇，從而加重病情。特別是處于經(jīng)期間的女性，萬(wàn)萬(wàn)不能食用，引起宮寒非常不利于健康。

2、過(guò)敏體質(zhì)

秋葵是屬于過(guò)敏的物質(zhì)，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人而言，吃了之后容易加重過(guò)敏。