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酸梅湯的味道酸酸甜甜的，很多人都喜歡喝，尤其是在夏天天氣炎熱的時(shí)候，喝上一杯冰鎮(zhèn)的酸梅湯，別提有多快樂(lè)了，那女人喝酸梅湯有好處嗎？

生津止渴

酸梅湯中含有多種有機(jī)酸成分，飲用后可以刺激唾液的分泌，而且還能為人體補(bǔ)充一定的水分，因此對(duì)于一些經(jīng)?？诟?、口渴的女性來(lái)說(shuō)，可以在生活中適當(dāng)?shù)睾纫恍┧崦窚珌?lái)起到生津止渴的作用。

促進(jìn)消化

酸梅湯中的主要成分是烏梅、甘草、山楂、桂花等，其中烏梅和山楂都具有健胃行氣的作用，而且酸梅湯的味道酸酸甜甜，飲用后能夠刺激胃酸的分泌，因此對(duì)于一些腸胃蠕動(dòng)較慢、消化功能不是很好的女性來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┧崦窚珌?lái)起到促進(jìn)消化的作用。

美容養(yǎng)顏

酸梅湯中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，飲用后能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，并能促進(jìn)人體的新陳代謝，因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)適當(dāng)?shù)睾纫恍┧崦窚脑?huà)可以起到美容養(yǎng)顏的作用。

收斂止瀉

酸梅湯中所含的烏梅具有澀腸的作用，而甘草具有健脾的作用，飲用酸梅湯后能夠減少腸胃的蠕動(dòng)，因此對(duì)于一些腹痛、腹瀉的女性來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┧崦窚瑏?lái)起到收斂止瀉的作用。

懷孕可以喝酸梅湯嗎

建議去除山楂。

一般來(lái)說(shuō)傳統(tǒng)的酸梅湯中都含有山楂，而山楂具有行氣散瘀的作用，服用后會(huì)引起子宮的收縮，因此孕婦服用后可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。

所以是不建議孕婦喝酸梅湯的，如果想喝酸梅湯的話(huà)，那么建議可以選擇自己來(lái)熬煮，在熬煮之前把山楂去掉，這樣會(huì)更加安全健康一些。