沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-08-05 09:22:31作者:佚名
1、黑木耳:羊肉火鍋搭配黑木耳可產(chǎn)生干品中蛋白質(zhì)、維生素和鐵的含量高,其蛋白質(zhì)中含有多種氨基酸,尤以賴氨酸和亮氨酸的含量豐富。
2、金針菇:金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養(yǎng)豐富、而著稱,特別是涼拌菜和羊肉火鍋的上好食材。
3、菠菜:菠菜原產(chǎn)伊朗,中國普遍栽培,為常見與羊肉火鍋搭配的蔬菜之一。
4、土豆片:土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等,和羊肉火鍋一起吃能促進脾胃的消化功能。
5、地瓜片:地瓜與羊肉火鍋一起搭配營養(yǎng)豐富含有大量的糖、蛋白質(zhì)、各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素C等。