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柚子是一種水分含量非常豐富的水果，口感酸甜，是很多女性的最愛，但有的人會擔心吃了有柚子會放屁，那么吃柚子容易放屁嗎？

吃柚子容易放屁嗎

吃柚子不會很容易放屁。

一般食用地瓜、土豆、芋頭等淀粉含量高或者是豆類、面食等食物，容易在體內(nèi)產(chǎn)氣，從而很容易就會出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象，而柚子不屬于這幾類食物，所以吃柚子不會容易放屁。

為什么吃柚子會放屁

雖然吃柚子不會很容易引起放屁，但有可能吃柚子的速度過快或者是吃柚子的時候在講話，吸入了大量的空氣，從而就會出現(xiàn)吃了柚子放屁的現(xiàn)象，另外也有可能在吃柚子之前吃了容易產(chǎn)氣的食物，而柚子又可以促進腸道的蠕動，將氣體快速的排出，所以也會出現(xiàn)吃柚子放屁的情況。

吃柚子放屁是正常的嗎

吃柚子放屁是正常的。

放屁是一種正常的生理代謝發(fā)應(yīng)，是人體在進食后，由于腸道內(nèi)菌群的活動，產(chǎn)生的氣體，隨著腸道的蠕動，同肛門排出的正常現(xiàn)象，而柚子中含有膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，增加胃腸動力，所以吃了柚子后會放屁是正常的。

為什么有的人吃柚子不放屁

柚子不屬于產(chǎn)氣的食物，所以大部分人吃了柚子并不會出現(xiàn)放屁的情況，這是正常的現(xiàn)象，所以不需要太在意這個問題。

什么時候吃柚子比較好

柚子在飯后1-2小時食用比較好。

柚子中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進食物的消化及吸收，所以在飯后1-2小時適當?shù)氖秤描肿邮潜容^好的。