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大家是不是洗澡都有這樣的疑惑呀，身上老是有像泥巴一樣的東西出現(xiàn)，這個(gè)是什么東東呢？下面就一起來(lái)看看吧！

洗澡搓泥是什么東西

這“泥”的主要成洗澡搓泥是什么東西分是皮屑、油脂、汗、灰塵。

人體的器官每時(shí)每刻都在運(yùn)作，幫助人體新陳代謝，代謝在體表的產(chǎn)物就是皮屑。人體是毒素都是通過(guò)脾胃代謝送出體內(nèi)，排出很多的分泌物出來(lái)，就如油脂、汗水等。也可能是皮膚露在空其中吸附的灰塵。

洗澡搓泥對(duì)皮膚好嗎

人適量的搓一搓就好，但是不要把皮膚搓傷了，要是搓傷了很易被濕氣入侵人體，可能導(dǎo)致各種不適應(yīng)。為何這樣說(shuō)呢?往往人的體內(nèi)變?nèi)?，身體的抵抗就弱了，這就給濕氣侵襲的機(jī)會(huì)。被濕氣纏身是很一件麻煩的事情！

往往她們都會(huì)有這些癥狀，她們?cè)绯科鸫埠笕藭?huì)出現(xiàn)疲倦、四肢無(wú)力、無(wú)精打采怎么也提不起精神來(lái)，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動(dòng)。而且這種情況時(shí)常湖出現(xiàn)，這就證明你體內(nèi)濕氣重，千萬(wàn)不要把濕氣重不當(dāng)回事，女性嚴(yán)重可能導(dǎo)致婦科??！

身體濕氣重怎么調(diào)理

1、多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，還可以緩解生活壓力，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)促進(jìn)身體各個(gè)機(jī)能的運(yùn)作，從而提高了身體代謝效率。增加自己的體質(zhì)！

2、調(diào)味料

蔥、姜、蒜是我們家用最普通的幾種調(diào)味料，它們?cè)跒槲覀兊牟穗仍黾游兜赖耐瑫r(shí)，還有著不可替代的藥用價(jià)值。因?yàn)樗鼈兊褪卟说暮疀鲂再|(zhì)。

3、飲食

要是脾虛濕困是春困的基本病因，應(yīng)健脾去濕，而溫補(bǔ)脾胃是解除春困的最好途徑。由于春季肝氣旺、脾氣弱，而脾胃主四肢，脾氣不旺，四肢酸軟無(wú)力，所以要補(bǔ)脾。對(duì)于內(nèi)濕不重的人，在飲食上，健脾祛濕，多吃鯽魚(yú)、胡蘿卜、蘋(píng)果、淮山等，能慢慢緩解。