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桑葚酒是桑葚通過厭氧菌在無氧環(huán)境下發(fā)酵制成的果酒，富含果糖、胡蘿卜素、維生素、酒石酸以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、銅、鋅等物質(zhì)，那么桑葚泡酒血糖高能喝嗎？

桑葚泡酒血糖高能喝嗎

不建議喝。

血糖高者本就不宜飲酒，飲酒會增大肝臟的負擔，抑制肝臟的糖原異生和糖原分解，會使胰島功能紊亂等。同時桑葚酒富含糖類，在體內(nèi)經(jīng)體內(nèi)一系列復(fù)雜的代謝分解等，會使血糖濃度上升，不利于病情的發(fā)展。

喝桑葚酒有哪些好處

助消化、提高免疫。

桑葚味甜汁多，是人們常食的水果之一，富含人體所需氨基酸和微量元素，具有潤腸燥、補血滋陰、生津止渴等功效，適量喝桑葚酒，可以刺激胃液消化，促進腸道蠕動，還能提高機體免疫力。

桑葚酒怎么喝合適

適量飲用。

桑葚酒含有機酸、果酸及多種糖類物質(zhì)，能增加胃液的分泌，不適宜空腹喝。另外，在喝酒之前，可以適量飲用牛奶，在胃部形成一層保護膜，減少對胃的刺激。服用桑葚酒不可一飲而盡，以慢不宜快，俗話說：“小酌怡情健康，大飲傷身?！鄙］鼐坪鹊膭┝坎灰诉^多，適量即可。

哪些人適合喝桑葚酒

頭發(fā)發(fā)白者

桑葚酒含多種營養(yǎng)物質(zhì)，中醫(yī)認為桑葚有補腎的功效，腎主毛發(fā)，因此常喝桑葚酒能使頭發(fā)變得黑而亮澤。

愛美的女性

桑葚酒營養(yǎng)豐富，富含花青素、維生素C，有抗氧化的作用，而且桑葚酒還能促進血液循環(huán)，改善皮膚血液供應(yīng)，常喝桑葚酒可以使皮膚白嫩、減少皺紋等，并且能延緩衰老。

眼睛干澀的者

桑葚酒富含維生素、花青素及多種微量元素，花青素可以促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)再生，有增進視力的作用，經(jīng)常喝桑葚酒能緩解眼睛疲勞、干澀等癥狀。

桑葚酒怎么做好喝

桑葚酒

原料

桑葚、紅冰糖、酒。

做法

1、桑葚清洗，放置陰涼處晾干；

2、在容器最底面擺好紅冰糖，放入桑葚；

3、再放另一半紅冰糖，將酒全部倒入；

4、放到陰涼處，存放3個月，即可飲用。