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很多人都喜歡用百香果來(lái)泡水喝，不僅口感酸甜，氣味芳香，還具有很好的生津止渴、美容養(yǎng)顏的功效，那么百香果可以反復(fù)沖泡嗎？

百香果可以反復(fù)沖泡嗎

不建議反復(fù)沖泡。

百香果是一種常見(jiàn)的水果，一般是用百香果籽和百香果汁來(lái)泡水喝，在第一次泡水的過(guò)程中，其中的有機(jī)酸、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)大部分溶入到水中，如果再進(jìn)行多次沖泡，不僅百香果的口感會(huì)變得十分淡，味同白水，而且其中也沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)成分了，食用意義不大，因此不建議多次反復(fù)沖泡百香果，一般泡一次就可以了。

百香果籽要不要嚼

根據(jù)個(gè)人喜好而定。

百香果籽中含有較多的酸性物質(zhì)，口感比較酸，如果比較喜歡吃酸的，那么就可以嚼碎后和百香果汁一起吃下；如果對(duì)酸味接受程度不那么高的人群，那么就不要嚼碎，直接和百香果水一起吞服即可，且百香果的籽比較小，成分簡(jiǎn)單，也比較容易消化，因此百香果籽要不要嚼可以根據(jù)自身的口感和習(xí)慣來(lái)決定，不必太過(guò)糾結(jié)。

百香果一天吃幾個(gè)

3個(gè)左右。

雖然百香果味道酸甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也不宜過(guò)多食用，因?yàn)槠渲泻休^多的酸性物質(zhì)，可以刺激胃酸分泌，如果大量食用，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，從而引起腸胃不適的癥狀，一般建議一天可以吃3個(gè)中等大小的百香果就可以了。

百香果泡水可以放幾小時(shí)

幾個(gè)小時(shí)到1天不等。

百香果泡水的保存時(shí)間與其保存方式有很大的關(guān)系，百香果水中含有豐富的糖類物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，在一定溫度條件下很容易滋生細(xì)菌而變質(zhì)，如果將其置于常溫下保存，可能放幾個(gè)小時(shí)就變質(zhì)了；若是將其置于冰箱冷藏，則保存時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些，大約可以放1天。但是為了保證百香果水的口感及營(yíng)養(yǎng)，建議百香果水最好是當(dāng)天喝完。

百香果怎么泡水好喝

步驟：

1、將百香果洗凈，對(duì)半切開(kāi)。

2、將百香果的果肉放在杯中。

3、沖入溫水，攪拌均勻。

4、然后放入1-2勺蜂蜜攪勻后即可飲用。

5、也可以根據(jù)自己的口味加入檸檬、青桔等一起泡水喝。