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桂花具有很高的觀賞價(jià)值，采集起來(lái)曬干之后也可以泡水喝，那么桂花茶搭配什么最佳呢？

桂花茶搭配什么最佳

桂花茶性溫，味辛，有活血散瘀、散寒破結(jié)、化痰止咳的功效，因此可以搭配一些功效相近或者互補(bǔ)的食材、藥材等一起泡水喝，比如說(shuō)玫瑰花、陳皮、甘草等等。

1.桂花茶+玫瑰花：活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、疏肝解郁、散寒止咳。

2.桂花茶+陳皮：理氣健脾、燥濕化痰、止咳、活血散瘀。

3.桂花+甘草：化痰止咳、活血化瘀。

桂花茶上火還是下火

桂花茶喝多了容易上火。

桂花從中醫(yī)的角度來(lái)看，屬于溫性的食物，這類食物中含有一定的量的熱氣，雖然不是很多，但若自身屬于熱性體質(zhì)，這點(diǎn)熱氣就能起到導(dǎo)火索的作用，有引起上火的可能。

濕氣重可以喝桂花茶嗎

濕氣重可以喝桂花茶。

濕氣重的人群要少吃生冷寒涼的食物，這類食物容易加重體內(nèi)濕寒；同時(shí)要注意少吃油膩、燒烤的食物，這類食物比較難消化，吃多了傷脾胃，會(huì)降低脾胃運(yùn)化水濕的能力?？梢赃m量吃一些有健脾利濕功效的食材和藥材，比如說(shuō)廣藿香、佩蘭、蒼術(shù)、厚樸、薏苡仁、白扁豆、車前草、冬瓜皮等等。而桂花茶性溫，有活血化瘀、散寒止咳的功效，雖然對(duì)于祛濕沒(méi)有多大的幫助，但是濕氣重的人群也是可以適量飲用的。

桂花茶可以天天喝嗎

每天可以適量喝，注意不要過(guò)量。

桂花茶，屬于花茶，是中國(guó)的主要茶類之一。中醫(yī)認(rèn)為，桂花茶性溫、味辛，有很好的藥用價(jià)值，是可以天天喝的，但要適量，不要過(guò)多飲用。建議每天取桂花茶3-5克，用85度左右的開(kāi)水就沖泡，可以先少倒少許開(kāi)水，充分浸潤(rùn)一下桂花茶，最后再把開(kāi)水注滿，浸泡大約3分鐘即可飲用。