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在生活中，玫瑰不算是很陌生的花。平時(shí)見到玫瑰次數(shù)略高于其他品種的花，那么喝了玫瑰花茶有什么好處？

美容養(yǎng)顏

玫瑰花中含有多種維生素、礦物質(zhì)元素，有助于清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老，久服能夠滋陰美容、使面色紅潤(rùn)白嫩，富有彈性。

緩解痛經(jīng)

“好朋友”來的那幾天，好多女性身心備受折磨，這種感覺只有經(jīng)歷過才能體會(huì)，玫瑰花性溫，能夠活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛，飲用玫瑰花茶有助于調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，舒緩月經(jīng)的不適癥狀。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

玫瑰茶對(duì)于女性來說可以說是起到很好的作用了，它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈、抒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，身體疲勞酸痛時(shí).我們用玫瑰花茶來按摩也相當(dāng)合適。

緩解心情

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花茶理氣解郁的效果顯著，其中的精油成分能夠舒緩情緒，舒發(fā)體內(nèi)的郁氣，女性內(nèi)心更為敏感細(xì)膩，當(dāng)神經(jīng)緊張、壓力過大，滋生不良情緒時(shí)，不妨喝一些玫瑰花茶，能夠鎮(zhèn)定、安撫，還您一個(gè)好心情。