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玫瑰花茶是我們大家很熟悉的一種養(yǎng)生茶，在平時很多人對玫瑰花茶都是愛喝的，特別對女性來說玫瑰花茶是很適合的，那么玫瑰花茶有哪些功效和作用？

活血調經(jīng)

玫瑰花茶對女性內分泌有明顯調節(jié)作用，而且能加快身體內氣血循環(huán)對人類因氣血阻滯導致的月經(jīng)不調有一定緩解作用，另外它還能改善女性來月經(jīng)前的緊張癥狀并能調節(jié)月經(jīng)周期，對女性經(jīng)常出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛和月經(jīng)不調都有明顯緩解作用，另外女性出現(xiàn)不孕癥時多喝些玫瑰花茶對病情恢復也有很大好處。

美容養(yǎng)顏

玫瑰花茶不單花香濃郁，它的美容功效也十分出色，人們用它泡水喝以后能清理身體內的自由基病，能淡化皮膚表面的色斑，也能改善人類皮膚暗黃和枯燥的癥狀，能讓人類膚質明顯改善。經(jīng)常用玫瑰花茶泡水喝，能讓皮膚保持紅潤細嫩的狀態(tài)，而且能讓皮膚煥發(fā)青春活力和延緩皮膚衰老。

調節(jié)心情

調節(jié)心情，穩(wěn)定情緒都是玫瑰花茶的重要功效，因為玫瑰花茶中還有一些玫瑰精油，這種物質在被人體吸收后能平復情緒也能提高人類中樞神經(jīng)功能，可讓神經(jīng)得到舒緩和放松，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的焦慮抑郁以及沮喪和哀傷等負面情緒都有一定緩解作用，能讓人類擁有積極向上的快樂心情。

玫瑰花茶有什么副作用

玫瑰花茶滋味誘人，保健功效出色，但它在飲用后也會有一些副作用出現(xiàn)，這種花茶的收斂功效十分明顯，人們經(jīng)常飲用時會導致大便燥結，嚴重時會出現(xiàn)便秘，另外那些陰虛火旺的人群在喝了玫瑰花茶以后還可能會讓病情加重，會對人類肝臟產(chǎn)生不良影響。