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玫瑰花茶是一種在日常生活中經(jīng)常飲用的花茶，適量飲用對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)具有一定的好處，那哪一種玫瑰花茶最好呢？

哪種玫瑰花茶最好

根據(jù)個(gè)人的口味愛(ài)好來(lái)選擇。

不同品種、產(chǎn)地的玫瑰花分別具有不同的口感，而且因?yàn)槊總€(gè)人的口味愛(ài)好都不同，所以無(wú)法明確指出哪種玫瑰花茶最好，建議可以根據(jù)個(gè)人的口味來(lái)進(jìn)行選擇，市面上比較常見(jiàn)的玫瑰有平陰玫瑰、金邊玫瑰、苦水玫瑰、千葉玫瑰以及大馬士革玫瑰。

對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)只要購(gòu)買(mǎi)的玫瑰花是正規(guī)生產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)純天然的玫瑰花，那么這類玫瑰花就是非常好的。

玫瑰花茶是花蕾好還是花朵好

各有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

玫瑰花茶按花形分一般可分為花蕾和花朵，也被稱為胎玫瑰和玫瑰花冠，兩者都各自具有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

對(duì)于花蕾來(lái)說(shuō)泡出來(lái)的茶香味更濃郁，而且更容易保存，但是缺點(diǎn)就是很難泡開(kāi)；而對(duì)于花朵來(lái)說(shuō)更容易泡開(kāi)，在水中呈現(xiàn)出來(lái)的效果是非常美觀的，但是缺點(diǎn)就是在保存的過(guò)程中花瓣容易出現(xiàn)碎裂的情況，而且在浸泡的過(guò)程中也會(huì)容易出現(xiàn)掉落花瓣的情況。

干玫瑰花泡水放幾顆

4-5顆左右。

玫瑰花味甘、微苦，偏溫性，歸肝、脾經(jīng)，具有解郁行氣、和血止痛的作用，對(duì)于正常體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)一般建議每次放4-5顆即可，放得太多的話容易使泡出來(lái)的水帶有苦澀的味道。

同時(shí)在泡干玫瑰花的時(shí)候一般選擇80-90度左右的水溫進(jìn)行沖泡，泡好之后需要及時(shí)喝完，否則放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話也會(huì)導(dǎo)致茶湯苦澀。

玫瑰花茶一周喝幾次

一周3-4次。

雖然說(shuō)玫瑰花茶對(duì)人體來(lái)說(shuō)具有一定的好處，但是服用過(guò)多的話還是會(huì)造成一定的影響，而且玫瑰花茶的性質(zhì)偏溫，當(dāng)服用過(guò)多時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡等上火的現(xiàn)象，一般建議正常人群每周喝3-4次即可。

而對(duì)于一些體內(nèi)本身火氣較重、容易上火的人群來(lái)說(shuō)則需要根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)酌情減量，避免服用后出現(xiàn)身體不適的癥狀。