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銀耳酒釀蛋（銀耳湯怎么做）

更新時(shí)間：2022-09-29 13:37:16作者：admin

銀耳酒釀蛋（銀耳湯怎么做）

銀耳酒釀蛋的味道香甜醇美，是一道民間常見的甜品小吃，有滋補(bǔ)養(yǎng)顏、豐胸的功效，非常適合女性朋友食用。

食材

主要食材：酒釀120克，鵪鶉蛋8個(gè)。

其他食材：銀耳12克，木瓜120克，冰糖適量

做法步驟

.銀耳泡發(fā)，去掉黃色部分，鵪鶉蛋煮熟去殼備用。

2.木瓜去皮，切塊。把所用材料準(zhǔn)備好備用。

3.鍋中放入適量水，加入準(zhǔn)備好的銀耳，煮至軟爛。

4.倒入甜酒釀煮開，再放入鵪鶉蛋煮開，放入冰糖煮化關(guān)火。

5.最后放入木瓜，盛入碗中即可。

功效

潤肺化痰、活血暖胃、補(bǔ)氣生津、豐胸、增強(qiáng)免疫力。

成果圖

本文標(biāo)簽： 銀耳酒釀蛋的做法  銀耳酒釀蛋怎么做  飲食指南  

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