国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

胃好壞與飲食有直接的關(guān)系，特別是在空腹時胃里沒有墊底的食物，飲食更需要小心。那么，空腹吃什么最傷胃？最傷胃的食物都有哪些？

西紅柿

西紅柿雖然是一種堿性食物，但是它的酸味很高，空腹的時候吃西紅柿，會刺激更多的胃酸分泌，進而出現(xiàn)泛酸，甚至燒心，胃痛等癥狀，尤其是對于本身胃就不好的人來說，更需要注意。

薄荷

薄荷不管是不是空腹吃，胃不好的人都需要加強注意，因為薄荷進入到體內(nèi)后，會放松食道括約肌，進而會令泛酸的幾率增加，不光是薄荷，薄荷茶、薄荷糖等凡是含薄荷的東西都要小心。

咖啡

很多人都有空腹喝咖啡的習(xí)慣，但是咖啡對胃是很刺激的，會令更多的胃酸分泌，進而引起泛酸和消化不良，另外，胃潰瘍、或是有燒心癥狀者平時也應(yīng)少喝咖啡，含咖啡的飲品也要避免。

柑橘類水果

柑橘類的水果，如檸檬、柚子、橙子、桔子等等，以及它的的果汁制品，這些食物的酸味很重，空腹時食用，會提高胃腸內(nèi)的酸性，進而引起泛酸，燒心等。

辛辣食品

辣椒、胡椒、大蒜等等辛辣味的食物，不建議在空腹時吃，平時則不能過分吃，否則都會傷胃，帶來不良的影響，會對對胃黏膜、腸壁造成較強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛等，損害胃腸消化功能。

山楂

山楂含有大量的機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹的時候吃，會猛增胃酸而損傷胃腸黏膜，進而出現(xiàn)胃部脹滿、泛酸、胃痛之類的癥狀，同時，還會增強饑餓感。

柿子

柿子里含有大量的果膠，單寧膠等等成分，空腹時吃，會與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難以溶解的凝膠塊，會形成胃結(jié)石，應(yīng)特別引起大家的重視。

菠蘿

菠蘿內(nèi)含有的蛋白分解酵素很多，空腹時吃尤其傷胃，會讓人容易分泌過多的胃酸，且引起惡心等不適，最好能的餐后食用，且能用淡水浸泡一下，避免引起口唇發(fā)麻，發(fā)癢等過敏現(xiàn)象。

紅薯

紅薯中含有大量的單寧酸和膠質(zhì)等等物質(zhì)，尤其對胃功能本身較弱的人來說，空腹吃會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感，建議佐餐食用，且一次性不宜吃太多。