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土豆是我們都熟悉的食物，它的吃法有很多，可以做成土豆泥來(lái)吃，土豆泥味道香濃可口，老少皆宜，很多媽媽做成寶寶的輔食，那么土豆泥可以放冰箱里嗎？

土豆泥可以放冰箱里嗎

是可以放進(jìn)冰箱的。

最好把土豆泥放在保鮮盒內(nèi)。豆含淀粉，如果冷藏不會(huì)影響其口味，只是不可以冷凍，冷凍后脫水，入口發(fā)面發(fā)甜。

做好的土豆泥怎么保存

其實(shí)做好的土豆泥保存起來(lái)是很方便的，我們可以用一個(gè)保鮮袋把土豆泥裝好，最好密封一點(diǎn)，放在冰箱的冰藏那一個(gè)格就可以了，想吃的時(shí)候可以隨時(shí)拿出來(lái)解凍后食用，但是最好不要放太久，最好是可以三天內(nèi)吃完，特別是自己家自制的，因?yàn)闆](méi)有添加什么防腐劑，保鮮的時(shí)間最好縮短在兩天內(nèi)。

土豆泥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、土豆中含有的蛋白質(zhì)優(yōu)于大豆，最接近于動(dòng)物蛋白，富含鉀、鋅、鐵等礦物質(zhì)，其中鉀是可以預(yù)防腦血管破裂的。

2、土豆中的維生素C含量是蘋(píng)果的十倍，一個(gè)土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于3個(gè)半蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、土豆屬于低熱量的食物，里面含有的粗纖維可以促進(jìn)人體消化，對(duì)減去多余脂肪也很有效。