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珍珠奶茶是生活中常見的奶茶種類，口感甘甜香濃，在生活中是很受歡迎的，那珍珠奶茶的珍珠吃多了對身體有害嗎？一起看看吧！

珍珠奶茶的珍珠吃多了對身體有害嗎

吃多了對人體健康是具有一定威脅的。

珍珠奶茶中的珍珠是由地瓜粉或者木薯粉制成的，屬于淀粉中的一種，粘性比較高，將其制成珍珠口感Q彈爽滑。

生活中適量吃珍珠奶茶的珍珠口感比較好，但要是過量吃，由于其中含有大量的維生素、纖維素以及糖分，這些物質(zhì)是比較難被消化的，過量吃可能會加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)。

珍珠奶茶里的珍珠直接吞了會怎樣

看情況。

珍珠奶茶中的癥狀主要是由地瓜粉或者木薯粉制成的，是可以吃的，適量吃可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)，加上珍珠個頭并不是很大，直接吞進(jìn)去適量是不會對人體健康造成傷害的，不需要太擔(dān)心。

但要是吞的珍珠量比較多，身體不能及時消化，導(dǎo)致了腹痛、腹瀉或者喉嚨有異物感等癥狀，這時候建議多喝一些水，加速珍珠奶茶中珍珠的代謝，必要時可以去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。

珍珠奶茶的珍珠吃多少合適

珍珠奶茶中的珍珠量都是差不多的，大約是珍珠奶茶量的十分之一左右，相對于奶茶的量并不是很多，對于正常人體來說，珍珠奶茶中的珍珠吃完都是可以的。

但對于腸胃消化功能比較差的人群來說，建議還是不要吃太多，建議吃5-8顆左右就可以了，要是腸胃很虛弱，那么則不建議喝奶茶。

珍珠奶茶的珍珠怎么做

珍珠奶茶中的珍珠具體做法如下：

材料：木薯粉、黑巧克力粉、黑糖。

做法：

1、先將鍋里加水燒熱，然后倒入黑糖煮至融化。

2、黑糖融化后再加黑巧克力熬至融化，關(guān)火倒出。

3、倒出后往里面加入木薯粉拌勻，揉成面團(tuán)后搓成細(xì)條。

4、搓成細(xì)條后再切丁，搓成圓球。

5、之后鍋里放清水，燒開后放入珍珠，煮開后再煮大約2-3分鐘。

6、待珍珠浮上來就代表煮熟了，最后撈出放涼水里過幾遍即可。