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奶茶是生活中常見的飲品，很多人日常都喜歡喝奶茶，昨天買了一杯奶茶，但是我暫時沒有時間去喝，奶茶可以放多久呢？

奶茶可以放多久

建議不要超過24小時。

從奶茶的口感和營養(yǎng)價值來說，奶茶最好是在做完之后1小時內(nèi)就要飲用完畢的，這樣口感最佳，如果放了珍珠，則最好在即買即飲，因為珍珠在奶茶里泡的時間久了會發(fā)生軟化的情況，吃起來會失去嚼勁，會像面粉團一樣糊嘴。

小貼士：

實在喝不完的奶茶可以放冰箱里保存，冰箱保存的奶茶隔天不會壞、也不會過期，只是口感會比當天的奶茶要差一些。

奶茶在冰箱放了三天還能喝嗎

如果沒有變質(zhì)的話，還可以繼續(xù)食用；變質(zhì)了的話就不要繼續(xù)食用了。

不過，通常來說，奶茶放了三天即使沒有變質(zhì)，味道也會差很多，通常不建議保存這么長的時間，最好是現(xiàn)做現(xiàn)喝，這樣奶茶的味道會比較好，也比較有營養(yǎng)。

奶茶喝多了有什么危害

1、容易導致肥胖

奶茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等成分，適量食用富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物可以為身體補充能量，大量食用則有發(fā)胖的風險。

2、會增加患上心血管疾病的危險

在制作奶茶的過程中，會加入大量的糖分，奶茶中還會含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質(zhì)都是會增加我們?nèi)梭w膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，會增加患上心血管疾病的危險。

奶茶怎么做才好喝

推薦食譜：自制奶茶

材料：紅茶、鮮牛奶、糖。

做法：

1、將準備好的紅茶取一勺放入茶壺。

2、150克鮮牛奶用鍋煮開后立刻倒入茶壺中，蓋蓋靜置3-4分鐘。

3、通過茶篩網(wǎng)濾掉紅茶，加入糖或鹽攪拌即可。