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夏天到了，很多人喜歡用勺子挖西瓜吃，今天聽說了一個說法，說是不能用勺子挖西瓜吃，這是怎么回事呢？一起來看看吧！

胃口增大

一般來說，用勺子吃西瓜，西瓜的份額都是比較大的，潛意識中我們會給自己設(shè)定一定要把這個西瓜吃完的目標，殊不知，這樣胃口大增，會給我們的胃部帶來負擔。

影響正常飲食習慣

用勺子吃完大批量的西瓜后，肯定無法正常進餐，對平時保持的飲食習慣是一種沖擊，勢必會影響正常的就餐習慣。

造成體內(nèi)血糖上升

西瓜的口感香甜，是因為其中含有不少的糖分，用勺子吃了大量的西瓜后會在短時間內(nèi)造成體內(nèi)的血糖增高，有血糖問題的人千萬不可如此食用西瓜。

傷脾胃

西瓜是寒性食物，大量的進食西瓜，勢必會傷害到我們的脾胃器官，造成腹脹、腹瀉等情況，情況嚴重的建議及時就醫(yī)治療。

小貼士

為了我們的身體健康，建議夏天吃西瓜的時候?qū)⑽鞴锨谐尚K，這樣既利于進口，也會控制好進食的分量，另外，要少吃冰鎮(zhèn)過的西瓜，特別是體寒的女性，以免家中體內(nèi)的寒氣。