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1、立夏蛋。據(jù)說(shuō)立夏的時(shí)候吃立夏蛋就能保證整個(gè)夏天都能安穩(wěn)度過(guò)，不會(huì)中暑。所以這個(gè)老的傳統(tǒng)習(xí)俗也延續(xù)至今。在立夏的時(shí)候，老人就會(huì)給孩子煮上雞蛋，掛在胸前，然后囑咐孩子要在立夏當(dāng)天把立夏蛋吃掉，這樣才能平安的度過(guò)整個(gè)夏天。

2、立夏茶。立夏的時(shí)候，很多地區(qū)會(huì)喝立夏茶。但是每個(gè)地區(qū)的立夏茶會(huì)有所不一樣。有些地區(qū)的立夏茶是用綠茶泡的，有的是用花茶泡的，有的地方更講究，會(huì)用茯苓，薏米，赤小豆等放在一起煮成祛濕茶來(lái)喝。是希望喝了立夏茶，可以驅(qū)趕身體當(dāng)中的燥熱，能夠順利的度過(guò)整個(gè)夏天。

3、餛飩。在南方地區(qū)有立夏吃餛飩的習(xí)俗。在立夏當(dāng)天，很多人家會(huì)包餛飩吃。在南方遇到重要的節(jié)氣都會(huì)吃餛飩，所以到了立夏這個(gè)節(jié)氣，餛飩自然也是不能少的。韭菜豬肉餡的餛飩，白菜豬肉餡的餛飩或者青菜肉餡的餛飩都是立夏的時(shí)候非常受歡迎的口味。

4、立夏飯。立夏當(dāng)天要吃立夏飯。在江南地區(qū)，立夏飯并不是普通的白米飯，而是特有的烏米飯。將烏米飯煮熟之后拌上白糖，吃上去又香又糯，味道特別好。吃了立夏飯，也就是迎接立夏的到來(lái)，真正炎熱的夏天就要開(kāi)始了。而在有些地區(qū)，立夏飯則是用不同顏色的米放在一起煮成五彩飯來(lái)作為立夏飯，其實(shí)也是對(duì)立夏的一種迎接。