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牛油果給寶寶做輔食的做法 牛油果給寶寶做輔食的做法視頻

更新時間:2022-11-04 05:58:56作者:admin

牛油果給寶寶做輔食的做法 牛油果給寶寶做輔食的做法視頻

牛油果含有大量的不飽和脂肪酸,十分適合小孩和老人食用,對促進小孩的智力發(fā)育和緩解老人的記憶力衰退都很有作用,很多父母都想把牛油果作為寶寶的輔食,可牛油果的味道的確不怎么樣,很多寶寶都不喜歡吃,那這牛油果怎么做給寶寶吃呢?怎么做寶寶喜歡吃呢?

牛油果香蕉泥

牛油果帶有一點異味,部分人喜歡這種味道,認為是奶酪香味,但是也有人不喜歡這種味道,小孩對食物很挑剔,對味道更是很敏感,因此,很多小孩根本不吃牛油果,這時候可將牛油果和香蕉一起做成香蕉泥,香蕉的香味能掩蓋牛油果的味道,牛油果能增加香蕉泥的糯性,適合寶寶食用。

牛油果奶昔

牛油果奶昔是吃牛油果的一個主要方式,將牛油果切開之后,用勺子挖出果肉,放經(jīng)攪拌機中,再加適當(dāng)?shù)姆涿?,牛奶或者酸奶攪拌成奶昔,牛奶的香味也能掩蓋牛油果的異味,很多小孩和年輕人都喜歡這種吃法,美味時尚。

牛油果砂糖

寶寶的嘴都很挑,很多寶寶更是沒有甜味不吃,牛油果雖然帶有異味,但是口感還行,將牛油果切開之后挖出果肉,粘上一層白砂糖喂給寶寶,喜歡吃糖的寶寶就會很乖的吃牛油果。

牛油果沙拉

沙拉是西方人喜歡吃的一種蔬果大雜燴,就是選用各種自己蔬菜水果切成小丁,然后匯在一個盤子中,在拌上沙拉醬,牛油果也可作為其中的一味水果來制作沙拉,沙拉醬能掩蓋牛油果的異味,適合小孩食用。

牛油果面包

這種吃法是西方人吃牛油果的主要方法,他們總喜歡在面包上涂抹一些東西來吃,比如黃油,牛油果,以及各種醬。牛油果切開后,用小勺舀起,當(dāng)果醬,在面包上涂抹均勻,再加上草莓醬或蜂蜜,口感就相當(dāng)好了,不知道中國寶寶會不會吃。

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