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在日常生活中，很多人都會喜歡吃螃蟹。螃蟹是很受歡迎的一種美食，它含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等，營養(yǎng)價值高。那么吃螃蟹會推遲月經(jīng)嗎？來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎？來月經(jīng)了吃螃蟹會怎樣？

吃螃蟹對月經(jīng)有影響嗎

吃螃蟹一般是不會推遲月經(jīng)的。

月經(jīng)推遲主要是與懷孕、服用藥物、做宮腔手術(shù)、內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張等因素有關(guān)，雖然說螃蟹屬于寒性食物，但并不會推遲來月經(jīng)的時間。

來月經(jīng)還可以吃螃蟹嗎

來月經(jīng)最好不要吃螃蟹。

來月經(jīng)的時候女性本身就處于身體比較虛弱的一種狀態(tài)，這時候盡量不要吃寒涼、辛辣的食物，而螃蟹偏寒涼，不符合經(jīng)期的飲食原則，**是等過了經(jīng)期再吃比較好。

來月經(jīng)了吃螃蟹會怎樣

痛經(jīng)

女性在月經(jīng)期間吃螃蟹很有可能會引起痛經(jīng)，因為螃蟹屬于寒性食物，食用之后，可能會阻礙經(jīng)血的流通，使月經(jīng)量減少，引起污血在體內(nèi)淤積，進而造成痛經(jīng)的后果。

宮寒

宮寒也有一部分原因是因為吃多了寒涼的食物引起的，螃蟹屬于寒涼的食物，而如果女性在經(jīng)期吃了螃蟹，就會增加引起宮寒的機率。

來月經(jīng)吃了螃蟹怎么辦

多喝紅糖姜水

來月經(jīng)吃了螃蟹會時體內(nèi)寒氣加重，這時候需要喝點紅糖姜水，紅糖姜水有一定溫經(jīng)暖宮的作用，不僅可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，還可以促進經(jīng)血的流通，改善腹部不適的癥狀。

熱敷腹部

來月經(jīng)吃了螃蟹可能會引起痛經(jīng)，而用熱水袋或者是熱水瓶敷在腹部，可以促進血液的流通，有效的改善痛經(jīng)，減輕痛經(jīng)帶來的不適感。

熱水泡腳

都說寒從腳起，腳受涼了整個身體都會有點寒涼，來月經(jīng)的時候可以用熱水泡腳，暖暖身體，改善身體的狀態(tài)。