沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-09 06:49:20作者:admin
秋天吃的最多水果,差不多就是柿子了,大部分人都吃過柿子,秋季也是吃螃蟹的時(shí)候,那么吃了柿子還能吃螃蟹嗎?
柿子和螃蟹不建議一起吃。
柿子味甘,性寒,而螃蟹也是味咸,性寒的食物,兩者在兩者在性味上有沖突,同食過多容易引起腸胃不適;另外柿子中的鞣酸還會(huì)和螃蟹中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng),形成不宜消化的物質(zhì),容易導(dǎo)致人體不適,尤其是本身腸胃不好,體質(zhì)敏感的人群,更要避免將柿子和螃蟹一同食用。
吃螃蟹多久能吃柿子,主要與個(gè)人的消化能力及食用數(shù)量有關(guān),一般是吃螃蟹后至少要等2小時(shí)后再吃柿子。
螃蟹中含有的蛋白質(zhì)含量豐富,蛋白質(zhì)類豐富的食物在體內(nèi)的消化時(shí)間是2-4小時(shí),一般來說,吃了螃蟹兩小時(shí)后可以吃柿子,但是為了更安全起見,最好是過了4小時(shí)再吃比較好,但是對(duì)于有些消化功能不好的人來說,可能需要12個(gè)小時(shí)左右才能吃柿子。
螃蟹是一種高蛋白的食物,而柿子中含有豐富的鞣酸,這兩種物質(zhì)一起在體內(nèi)結(jié)合成難以消化的物質(zhì),影響食物的消化吸收,進(jìn)而出現(xiàn)消化不良的癥狀。
螃蟹和柿子都是屬于寒涼的食物,在一起同時(shí)食用了,可能會(huì)對(duì)腸胃造成一定的刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀。
柿子中含有一定量的柿膠酚,沒有成熟的柿子中還含有紅鞣質(zhì),這兩種物質(zhì)遇胃酸凝結(jié)成塊,而與螃蟹中的蛋白質(zhì)結(jié)合也會(huì)生成沉淀物,進(jìn)而增加患有胃柿石的機(jī)率。