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青團是一種傳統(tǒng)美食，清明節(jié)很多地區(qū)都有吃青團的習俗，很多人都將青團放入冰箱保存，那么，青團放冰箱變硬了怎么辦呢？

青團放冰箱變硬了怎么辦

加熱即可。

青團蒸熟后質地軟糯，放冷后會慢慢變硬，變硬的青團口感較差，一般都是加熱后食用，常見的加熱方法有蒸鍋加熱、微波爐加熱等，微波爐加熱的方法較簡單，將青團放入瓷碗中，用中高火叮2~3分鐘即可，而蒸鍋加熱是往鍋內加適量水，再擺上蒸架，將青團放入蒸熱。

青團不放冰箱會壞嗎

長時間存放會壞。

青團主要是用艾草、糯米粉等為原料做成，含有大量的淀粉和糖類物質，不宜保存太長時間，若在常溫中保存太久，可能會滋生大量的細菌及微生物，從而引起變味變質，另外，在冰箱中也不宜長時間存放，以免影響口感和發(fā)生變質。

青團可以在冰箱放幾天

3天左右。

冰箱溫度較低，不利于細菌的生長繁殖，將青團裝入干凈的保鮮盒中，密封后放入冰箱，一般來說，可以保存3天左右，若沒有保鮮盒，也可以用保鮮袋代替，但要扎緊袋口，以免青團和其他食物發(fā)生串味。

青團一次可以吃幾個

一次吃2~3個即可。

青團中主要含淀粉、蛋白質、維生素、脂肪及礦物質，還含有大量的糖類物質，吃多了不易消化，容易對胃腸功能造成影響，還可能會引起消化不良，對于胃腸疾病患者來說，更不宜多吃，以免加重病情。一般來說，一次吃2~3個即可。

青團怎么做好吃

原料

嫩艾草、糯米粉、豆沙餡、水。

做法

1、艾草洗凈，放入鍋中，焯水后撈出；

2、將艾葉榨成汁，揉入糯米粉中；

3、做成綠色的面胚，搓成面團，包入豆沙餡；

4、將做好的青團放入蒸鍋，煮10~15分鐘，即可。