沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-15 13:37:11作者:admin
做清明粑粑的必備材料就是清明草,但這清明草做粑粑之前很多人都會將其焯水處理,不知道到底需不需要這個步驟呢?
要焯水。
一般用清明草制作清明團(tuán)子或是炒菜、涼拌等食用,都會采取焯水處理,方法十分簡單,只需在鍋里放入清水,大火煮沸,放一小勺的鹽,把清明草倒入鍋里焯水,30秒左右就行,撈起之前放入一小撮的食用小蘇打,攪拌兩下就將清明草撈起,然后放入提前準(zhǔn)備好的涼開水或純凈水里過涼一下即可。
清明草雖不含草酸等成分,但也是野菜,生長在田野邊,其生長環(huán)境并不大好,采摘到的清明草可能存在農(nóng)藥殘留、重金屬殘留、灰塵沙土等臟物,通過開水焯燙以后可以去除大部分這些有毒物質(zhì),從而提高食用的安全性。
清明草長得比較矮,容易附著泥沙,而焯水后攪拌一下泥沙會溶解大部分在水里,同時(shí)顏色也會從淺綠變得深綠,而且焯水的時(shí)候還會加入適量的小蘇打,起到固色的作用,這樣做出來的清明草粑粑吃起來更美味也更好看。
食材:糯米粉200克、粘米粉50克、蜂蜜2勺、食用油少許、清明草175克、豆沙餡400克、堿面少許、鹽少許。
1、摘取清明草的嫩尖,清洗干凈。
2、糯米粉、粘米粉、蜂蜜、食用油,倒在一個大碗里。
3、鍋里加一點(diǎn)鹽,水開后放入清明草,焯水后撈出。
4、鍋內(nèi)重新倒水,水量剛沒過清明草就好,加入少許堿面,煮幾分鐘。
5、煮好的清明草連同水,一起倒入料理機(jī)的攪拌杯中,攪打成糊狀。
6、趁熱倒進(jìn)準(zhǔn)備好的糯米粉碗中,不能全部倒入,建議250克粉中加了250克清明草汁。
7、攪拌至沒有干粉后,手揉成團(tuán),醒發(fā)半小時(shí)。
8、豆沙餡兒分成25克一個,面團(tuán)醒發(fā)好后,分成30克一個。
9、面皮按扁,放入豆沙餡,慢慢收口團(tuán)圓,軟硬度正好的面皮不粘手,萬一粘手可涂點(diǎn)食用油。
10、雙手力度均勻,整理成圓形。
11、鍋內(nèi)的水開后,放入包好的青團(tuán),中火蒸10分鐘即可。
1、清明草不要摘去小黃花制作會更綠。
2、清明草焯水時(shí)放少許食用堿有保持綠色的作用。
3、清明草榨汁出來的顏色會比蒸煮后更綠,如果覺得綠的程度還不夠還可以加入適量的抹茶粉、漿草粉、艾草粉等綠色蔬菜粉制作。
4、做好的清明草粑粑可以表面涂上一層油,不僅延長保存時(shí)間,還能維持顏色翠綠。
根據(jù)保存的環(huán)境決定。
清明草粑粑取材天然,無添加劑,不過屬于高油高糖高淀粉食品,存儲時(shí)間和一般的糕點(diǎn)相差不大,如:
1、放在常溫環(huán)境下保存時(shí)間大約是2-3天。
2、置于冰箱冷藏保存一周左右。
3、放在冰箱冷凍層可以保存1個月左右。
不過放冰箱的話,吃之前要再次加熱,以免冷食入腹對腸胃健康不利。