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野地瓜又名地果、地枇杷、滿地青、地瓜藤、地膽紫、地石榴、過(guò)山龍、匐地龍等，是一種藥食價(jià)值較高的野果子，在云南，四川等地較為常見(jiàn)，很多人都沒(méi)見(jiàn)過(guò)這個(gè)東西，也不大了解它的食用功效，下面就來(lái)介紹下它的功效與作用。

祛風(fēng)除濕

野地瓜全株都能入藥，祛風(fēng)除濕以及通經(jīng)活絡(luò)是它最重要的功效，在中醫(yī)中它經(jīng)常會(huì)被用于氣管炎和風(fēng)濕骨痛以及水腫等多種疾病的治療，治療時(shí)既可煎制以后內(nèi)服，也能直接外用。

止血解毒

野地瓜具不錯(cuò)的止血功效，在人們意外受傷出現(xiàn)流血不止時(shí)，可以直接把它野地外搗碎，外敷在受傷的部位上，就能起到良好的止血作用，另外它還可以用于毒蛇咬傷的治療，使用方法與上面相同，每天更換一次，能讓身體內(nèi)的毒素快速消失。

止白帶

野地瓜，歸肝、脾、胃經(jīng)，有健脾利濕、收斂止帶的功效，主治可治婦人白帶，遺精、滑精，男子白濁，管痛，小腹疼痛等癥。

美容養(yǎng)顏

野地瓜富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而維生素C有美白護(hù)膚和抗氧化抗衰老的作用，可促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)皮膚彈性，防止肌膚干燥老化，美白祛斑等。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

野地瓜含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、鉀、鈉、鈣、鐵、鎂、鋅、銅、磷、硒、核黃素、尼克酸、維生素E、抗壞血酸等營(yíng)養(yǎng)成分，還富含17中氨基酸，如賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸等，吃野地瓜可補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

改善便秘

野地瓜含有豐富的膳食纖維，適量食用可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加糞便中的含水量，加快糞便排出，從而改善消化不良、便秘的癥狀。

供人觀賞

野地瓜除了入藥以外，還能供人觀賞，制成吊盆或者直接種植在一些園林景區(qū)，它的莖蔓翠綠而飄逸，有長(zhǎng)成以后有種萬(wàn)條垂下綠絲絳的感覺(jué)，而且就栽植后的日常養(yǎng)護(hù)來(lái)看，野地瓜比較省事，不需要管理，除非夏天出現(xiàn)長(zhǎng)期干旱要適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)水。

野地瓜可以直接吃嗎

洗干凈之后可以吃。

野地瓜味甜，清洗干凈之后，吃的時(shí)候?qū)深^的蒂摘掉，即可食用。需要注意的是，野地瓜有公母之分，吃的是公的，母的沒(méi)有水分，不能吃。另外，有些里面長(zhǎng)了蟲(chóng)子的也不能食用。