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紅心火龍果和螃蟹是生活中比較常見的食物，也是受人喜愛的食物，那么紅心火龍果和螃蟹可以一起吃嗎？

紅心火龍果和螃蟹可以一起吃嗎

一般是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。但是從營養(yǎng)學(xué)的角度，不建議混在一起食用，以免破壞營養(yǎng)。

蟹肉主要成分是蛋白質(zhì)，還含有鈣、磷、鐵和維生素A等。因此不但味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。

但是如果和水果同食，很容易與水果中含的鞣酸結(jié)合形成鞣酸蛋白，不容易消化，加重胃腸負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀。因此，吃完螃蟹不要馬上吃水果，特別是柿子等含鞣酸高的水果。

吃完紅心火龍果多久可以吃螃蟹

最好是間距15分鐘以上。火龍果中維他命C含量不高，但富含花青素和維他命E，因而，吃完火龍果能夠吃蟹?？墒?，火龍果性涼，海蟹也性涼，二者最好是間距一段時(shí)間吃，也不必服用過多，以防造成胃部不適，導(dǎo)致腹痛腹瀉。

火龍果能和什么一起吃

火龍果搭配銀耳—潤腸通便、抗癌

火龍果具有明目、助消化、潤腸通便、對抗腫瘤、抗病毒、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防大腸癌之功效，銀耳具有滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃、清腸通便、增強(qiáng)人體免疫力、對抗腫瘤、抗癌癥的作用;將火龍果與銀耳一起搭配食用，可以很好的發(fā)揮兩者潤腸通便、抗癌的作用。

火龍果搭配牛奶—潤腸通便

牛奶具有補(bǔ)虛健脾、補(bǔ)肺養(yǎng)胃、生津潤腸、清熱通便、強(qiáng)身健體之功效;火龍果與牛奶一起搭配食用，能夠有效的潤腸通便。

螃蟹不能和什么一起吃

濃茶

中國人喜歡喝茶，但吃螃蟹的時(shí)候，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前后最好不要飲茶。

柿子

螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的兩樣?xùn)|西，但這兩樣卻不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白質(zhì)，而柿子中含有大量的鞣酸，這兩樣物質(zhì)會(huì)互相發(fā)生反應(yīng)，形成蛋白質(zhì)凝固成塊狀物，而我們的胃部很難消化這種產(chǎn)物。

梨子

梨為涼性食物，與寒性的螃蟹同食，會(huì)損傷脾胃，引起消化不良。脾胃虛寒者尤其要注意。

冰水或雪糕

同理，螃蟹已經(jīng)很寒，再吃冷冰冰的食物，會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腸胃紊亂。

羊肉

羊肉性味甘熱，而螃蟹性寒，二者同食后不僅大大減低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃，對于素有陽虛或脾虛的患者，極易因此而引起脾胃功能失常，進(jìn)而影響人體的元?dú)狻?/p>