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辣白菜和什么搭配好吃(辣白菜和什么搭配好吃又營(yíng)養(yǎng))

更新時(shí)間:2022-11-21 05:59:02作者:admin

辣白菜和什么搭配好吃(辣白菜和什么搭配好吃又營(yíng)養(yǎng))

辣白菜是用白菜經(jīng)過加工制成的食品,也是很多女孩子喜歡吃的食材,無論是炒食或者做湯都非常的好吃,辣白菜和什么搭配好吃呢?

推薦食譜:辣白菜炒五花肉

食材:五花肉、辣白菜、油、小蔥

1、辣白菜切成小段。

2、五花肉溫水洗凈后切薄片。

3、切好的五花肉放進(jìn)炒鍋,用小火煸炒出油。灑上些蔥末炒香。

5、倒進(jìn)辣白菜條大火翻炒。倒進(jìn)辣白菜汁或少許清水小火咕嘟幾分鐘,大火收汁。

推薦食譜:辣白菜炒土豆

所需材料:土豆2個(gè)、韓式辣白菜、五花肉100克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣。

做法步驟:

1、準(zhǔn)備好所需材料,土豆去皮洗凈,五花肉切片,辣白菜切塊,辣白菜要帶一些腌制時(shí)的原汁。

2、將土豆對(duì)半切開,再切成硬幣左右厚,均勻一些的片。切得厚薄不均,燒制時(shí)容易成熟度不一致。

3、把切好的土豆片放在清水中投洗一遍,洗去土豆片表面的淀粉,撈出瀝凈水分。這樣土豆片就不會(huì)氧化,顏色變黑。

4、鍋加油燒熱,下入五花肉煎炒出油。

5、再下入辣白菜翻炒均勻。

6、下入土豆片翻炒1-2分鐘。

7、淋入辣白菜的湯,再加入少許鹽,如果覺得干,放少量的水略微燉一下,辣白菜的湯汁多的話就不用了。喜歡吃辣的話,就再加一些辣椒粉進(jìn)去。

8、燒開,將土豆片燒制熟透,下入蔥花和蒜末,翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。

推薦食譜:韓式辣白菜豆腐湯

主料:南豆腐250克、辣白菜100克 配料:青紅尖椒 各1個(gè)。

調(diào)料:色拉油20克、韓式辣椒醬20克、雞精少許。

做法:

1、豆腐過水沖洗一下,分切成正方小塊,辣白菜切成小片,青紅尖椒斜切成圈。

2、石鍋置于火上,鍋底倒少量油,中火加熱,油溫八成熱時(shí),下入青紅椒圈扒炒一下,然后下入辣白菜,翻拌扒炒均勻后,加入韓式辣椒醬,并加入半鍋水,攪拌均勻,待到湯汁煮至沸騰時(shí),下入豆腐塊。

3、拌勻后煮至再次沸騰時(shí)改小火,燉煮10分鐘左右即可,最后加少量雞精調(diào)味,即可關(guān)火。

推薦食譜:油炸辣白菜餅

辣白菜、面粉、食用油、雞蛋、溫水、蔥。

制作步驟:

1、首先,取適量的辣白菜出來(務(wù)必給予充分的腌制時(shí)間,這樣不僅里頭的亞硝酸鹽會(huì)降到最低,而且會(huì)格外的爽脆),先把它們改刀切成小塊,裝入盤中備用,狀態(tài)如上圖所示。

2、另外,準(zhǔn)備1枚新鮮的雞蛋,將它打入盆中后,再倒入適量的溫水,將它們快速攪散后,再加入少量的面粉,直到將它們調(diào)成黏稠適中的稀面糊,放在一旁備用,狀態(tài)如上圖所示。

3、然后,再將切碎的辣白菜倒入進(jìn)去,同時(shí),加入適量的蔥花(盡量多放一些,這樣吃起來會(huì)不僅會(huì)更香,而且有助于提升口感),再找雙筷子將它們充分?jǐn)嚢杈鶆?,直到它們完全融入面糊中去?/p>

4、鍋中倒入適量的底油,油燒熱后,再將面糊倒入進(jìn)去,并且把快速攤成圓餅狀,繼續(xù)開小火慢煎,直到將它煎成兩面金黃并且熟透為止,即可裝盤出鍋。

辣白菜和泡菜的區(qū)別

1、辣白菜在我國(guó)是小菜,泡菜在韓國(guó)是主要食物之一

韓國(guó)之所以這么喜歡吃泡菜,就是因?yàn)樗裳娱L(zhǎng)蔬菜的保鮮時(shí)間,讓嚴(yán)寒的冬季也可以吃到蔬菜,實(shí)際上以前韓國(guó)也是沒有充足的食物資源來滿足冬天的飲食,所以很多韓國(guó)的居民就會(huì)腌制大白菜來冬天食用,至今就是一種飲食習(xí)慣了,簡(jiǎn)直是將泡菜當(dāng)飯吃,但是我國(guó)卻不同,是偶爾當(dāng)做小菜吃的。

2、韓國(guó)泡菜味道更濃厚一些

我們的泡菜一般都是在密封的大缸子里,吃多少拿多少,但是韓國(guó)不一樣,因?yàn)樵谂莶酥屑尤肓唆~露以及大蒜,所以會(huì)有很刺鼻的味道,韓國(guó)的家庭也都是用一個(gè)單獨(dú)的冰箱來儲(chǔ)存泡菜的味道

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