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桑葚是一種常見的水果，食用方法很多，其中就可以制成果干泡水喝，那桑葚干泡水喝有什么功效？桑葚干泡水能天天喝嗎？

桑葚干泡水可以每天喝嗎

桑葚干泡水不宜每天飲用。

因為桑葚中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，過量食用后容易導致身體出現(xiàn)出血的毛病，除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現(xiàn)。有一些人群對桑葚是會有過敏反應的，適量食用還有，過量食用就會出現(xiàn)腹瀉及面目紅赤，耳內(nèi)、鼻腔內(nèi)、上眼瞼內(nèi)、咽喉部腫脹瘙癢等癥狀。

桑葚干怎么泡水喝

材料：桑葚干適量，沸水適量。

做法：

1、取適量的可即食桑葚干放入杯中，加入適量的沸水泡制。

2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。

3、桑葚干泡水可以多加水泡幾次，當然如果想要味道更濃，也可以泡制一次后換新的桑葚干。

桑葚干泡水喝的功效

防病治病

桑椹味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關(guān)節(jié)、去風濕、解酒等功效。

延緩衰老

桑椹具有多種活性成分，具有調(diào)整機體免疫功能，促進造血細胞生長。桑果汁能有效清除自由基，抗脂質(zhì)過氧化，通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效。

美容養(yǎng)顏

桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質(zhì),能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細胞生長,并能阻止血液細胞中栓塞的形成。駐顏抗衰老，富含維生素C等抗氧化成分,美容養(yǎng)顏。