沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-11-25 09:21:16作者:admin
桑葚是一種常見的水果,食用方法很多,其中就可以制成果干泡水喝,那桑葚干泡水喝有什么功效?桑葚干泡水能天天喝嗎?
桑葚干泡水不宜每天飲用。
桑葚干泡水功效強大,但是最好不要天天喝。因為桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸,過量食用后容易導致身體出現(xiàn)出血的毛病,除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現(xiàn)。
材料:桑葚干適量,沸水適量。
做法:
1、取適量的可即食桑葚干放入杯中,加入適量的沸水泡制。
2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
3、桑葚干泡水可以多加水泡幾次,當然如果想要味道更濃,也可以泡制一次后換新的桑葚干。
桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節(jié)、去風濕、解酒等功效。
桑椹具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血壓。