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醋泡大蒜也就是大家所說的糖蒜，很多人都特別喜歡吃醋泡大蒜，因?yàn)榇着荽笏獾奈兜朗欠浅：玫模页源着荽笏膺€能解膩助消化，還有殺菌消毒的作用，很多人會(huì)自己在家里做，方法也比較簡(jiǎn)單，那醋泡蒜什么時(shí)候吃最好？

醋泡大蒜什么時(shí)候吃最好

醋泡大蒜中午吃是比較好的。

經(jīng)過一上午的學(xué)習(xí)和工作，能量損耗會(huì)比較嚴(yán)重，為了補(bǔ)充流失的能量吃的東西就會(huì)比較咋，中午吃的食物也會(huì)偏油膩，吃一些醋泡大蒜可以去油解膩，幫助腸胃消化。

醋泡大蒜每天能吃多少

醋泡大蒜一次吃1到2顆即可。

醋泡蒜是需要長(zhǎng)期服用的，每天不能吃得太多，以免損傷身體，每日攝取1到2顆，堅(jiān)持一段時(shí)間，可以感覺身體有明顯的變化，比如精神狀態(tài)更好等。

醋泡大蒜吃了肚子疼怎么辦

1、服牛奶

牛奶對(duì)胃粘膜有保護(hù)作用，大蒜吃多了可以喝幾口純牛奶喝，緩解身體不適，一般能很快見效。

2、喝些水

大蒜吃多了可以服用大劑量的水可以沖散體內(nèi)大蒜素的濃度，從而減輕吃大蒜帶來的不適感。