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羊肚菌的做法 新鮮羊肚菌的做法

更新時(shí)間:2022-11-25 10:13:43作者:admin

羊肚菌的做法 新鮮羊肚菌的做法

羊肚菌是一種十分珍稀的食用菌品種,口感十分鮮美,而且它的營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值都很高,那么羊肚菌的做法有哪些呢?

羊肚菌的做法

羊肚菌又叫做草笠竹,由于其菌蓋表面凹凸不平,狀如羊肚而得名,既是一種食用菌,也是一種珍貴的藥用菌,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、碳水化合物、維生素及多種微量元素等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,羊肚菌的食用方法有很多,最常見(jiàn)的就是煲湯食用,除此之外,它還可以用來(lái)熬粥、爆炒、紅燒等等。

羊肚菌煨土鴨

材料:土鴨300克,干羊肚菌20克,鮮湯、蔥段、料酒、姜片、味精、食鹽、胡椒粉各適量。

做法:

1、將土鴨處理干凈,剁成長(zhǎng)5厘米寬2厘米的條,沖凈血水備用。

2、將羊肚菌泡發(fā),洗凈,備用。

3、湯鍋置火上,放入鮮湯,加入胡椒面、料酒、姜、蔥、鴨肉、羊肚菌。

4、然后開(kāi)大火燒沸,打去浮沫。

5、然后改用小火,慢燉2小時(shí)至鴨肉軟熟。

6、將姜、蔥撈出不用,調(diào)入鹽、味精即可。

羊肚菌粥

材料:鮮羊肚菌50克,粳米50克,豬瘦肉50克,蔥段、姜絲、料酒、精鹽、植物油、味精各適量。

做法:

1、將鮮羊肚菌洗凈,切碎備用。

2、豬瘦肉洗凈后,加蔥段、姜絲剁成肉糜備用。

3、粳米淘凈,放入鍋中,加水適量。

4、先以大火煮沸,加豬肉糜、料酒調(diào)勻。

5、然后改以小火煨煮成稠粥,粥將成時(shí),加羊肚菌、精鹽、植物油、味精攪拌均勻。

6、再繼續(xù)煨煮片刻即成。

羊肚菌乳鴿湯

材料:乳鴿2只,羊肚菌30克,鹽、味精、胡椒粉各適量。

做法:

1、將乳鴿收拾干凈,剁成小塊,羊肚菌用清水泡發(fā)后洗凈備用。

2、將乳鴿、羊肚菌一同放入鍋中。

3、倒入適量熱水燒開(kāi),小火燉1小時(shí)左右直至熟爛。

4、最后加入調(diào)料調(diào)味即可。

爆炒羊肚菌

材料:羊肚菌200克,西芹100克,川椒、蒜片少許,紅油2大匙,精鹽1小匙,雞精1/2小匙,麻椒粒少許。

做法:

1、將羊肚菌用溫水發(fā)泡至軟,清水過(guò)濾,控凈水分,入熱油中滑油備用。

2、西芹去老筋切滾刀塊備用。

3、鍋中放入紅油燒熱,放入蒜片、麻椒粒、川椒,翻炒出香味。

4、然后放入羊肚菌、西芹拌炒均勻即可。

羊肚菌一斤多少錢(qián)

800-2000不等。

羊肚菌是一種十分珍稀的菌類,產(chǎn)量極少,所以它的價(jià)格相對(duì)比較昂貴,一般野生的羊肚菌干貨價(jià)格多在1000-1500元左右,有的地區(qū)價(jià)格甚至高達(dá)2000元一斤,而人工栽培的羊肚菌相對(duì)價(jià)格會(huì)比較低,鮮貨價(jià)格多在幾十元到上百元一斤不等。

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