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羊奶果橢圓形或闊橢圓形，稀矩圓形，兩端鈍形或基部圓形，邊緣微反卷或皺波狀，上面幼時具銀白色和少數(shù)褐色鱗片，成熟后脫落，具光澤，干燥后褐綠色或褐色

羊奶果吃了有什么好處

1、羊奶果能提高身體免疫力

羊奶果可以提高人類身體的免疫力，它大量的碳水化合物和蛋白質(zhì)，還有一些脂肪和糖份與天然的酸性成分，人們食用羊奶果以后，會快速把這些物質(zhì)吸收和利用，能提高身體機(jī)能，減少多種常見疾病的發(fā)生。食物知識

2、羊奶果能治消化不良

羊奶果對人類的消化不良有很好的治療功效，這種水果中有多種酸性成分，能調(diào)節(jié)胃酸的分泌，加快身體對食物的消化和吸收，對食少腹脹和食后脹飽，有很好的緩解和治療作用。

3、羊奶果能止咳平喘

羊奶果對人類的呼吸系統(tǒng)也有很好的保護(hù)作用，能減少多種呼吸道炎癥的發(fā)生，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽和氣喘，有良好的緩解和調(diào)理作用，另外羊奶果還能活血止痛，平時可以用于人類扭傷和跌打損傷的治療，治療效果十分明顯。

羊奶果要剝皮嗎

羊奶果剝皮或是帶皮吃都可以，看個人喜好。

羊奶果是西南地區(qū)的特產(chǎn)。羊奶果為胡頹于科植物蜜花胡頹子的成熟果實。多年生常綠攀緣植物，成熟果實鮮紅色至紫紅色，鮮果生食，可食部占91 %，甜酸，適度可口，水分充足，顏色鮮艷，可做果汁、罐頭、蜜餞。

羊奶果剝皮還是帶皮吃好

剝皮相對來說吃起來更干凈，若是帶皮吃可以用鹽水浸泡幾分鐘，既可以殺菌也可以中和一下酸性口味。