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去買西瓜時(shí)要怎么挑選啊，每次買的西瓜有好有壞，之前買了看著挺好的一個(gè)西瓜，結(jié)果皮厚還不甜，看別人挑西瓜好像都挺有經(jīng)驗(yàn)的，所以西瓜到底怎么挑才又甜又好吃？判斷西瓜成熟最簡單的方法是什么??？

西瓜怎么挑選才好吃又甜

1、看西瓜蒂

挑西瓜的時(shí)候可以看一下西瓜蒂，西瓜蒂的頭為粗壯的青綠色是比較好的，西瓜蒂顏色越綠則表示西瓜的水分含量較多，西瓜也就越新鮮。

2、看西瓜底部的圈

西瓜底部的小圓圈越小，則表示西瓜的皮越薄，西瓜的皮越薄，西瓜通常都比較甜。

3、看西瓜的紋路

挑西瓜時(shí)挑紋路整齊，深淺分明的瓜，這種瓜發(fā)育的比較好，會(huì)比紋路錯(cuò)亂的瓜好吃一些。

4、聽聲音

用手敲擊西瓜，如果聽到沉悶“嘭嘭”響聲，越沉悶表示西瓜就越熟，如果發(fā)出清脆的“當(dāng)當(dāng)”聲，手拍動(dòng)也沒什么顫動(dòng)感說明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打時(shí)發(fā)出的是“噗噗”聲則西瓜已經(jīng)熟過頭了，這也的看買瓜的經(jīng)驗(yàn)。

判斷西瓜成熟最簡單的方法

1、彈瓜聽聲音

成熟的西瓜撫摸表面會(huì)有光滑的感覺，用手輕敲或者輕彈，西瓜如果發(fā)出的是“嘭嘭”的聲音，則表示西瓜已經(jīng)成熟了，如果西瓜發(fā)出的是“噔噔”的實(shí)音，則表示西瓜還未成熟，如果西瓜發(fā)出的聲音類似于“噗噗”，則表示這個(gè)西瓜已經(jīng)熟過頭了。

2、看果實(shí)的形狀

成熟的西瓜表面一般堅(jiān)硬光滑且具有光澤感，果皮的花紋清晰，呈現(xiàn)出該品種固有的熟瓜皮色。果實(shí)臍部（花冠處）和果蒂（果柄生長處）部位向里收縮、凹陷，果實(shí)著地部分變黃，果柄剛毛稀疏變黃，則表示西瓜已經(jīng)成熟。

3、比重法

西瓜成熟度越高，則它的重量越輕，所以相同大小的瓜可以挑重量較輕的瓜。

一次吃半個(gè)西瓜會(huì)胖嗎

偶爾吃半個(gè)西瓜不會(huì)發(fā)胖。

西瓜水分含量較高，有清熱解暑利尿的作用，適當(dāng)吃西瓜還有利于加快新陳代謝，但是西瓜含糖量比較偏高，吃過多會(huì)導(dǎo)致糖分的堆積，從而發(fā)胖，所以建議不要吃太多。

西瓜的熱量高嗎

西瓜屬于中等熱量的食物，每100g的西瓜含有113KJ的熱量。

但是西瓜的體積較大，每次吃西瓜時(shí)很容易會(huì)吃多，這就會(huì)導(dǎo)致吃西瓜熱量超標(biāo)，所以吃的時(shí)候要適量吃，少量食用不會(huì)導(dǎo)致熱量過多，還可以加速代謝。