国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、三四條小鯽魚和適量的嫩豆腐以及姜、蒜和鹽與香菜以及蔥等調(diào)味料。

2、把鯽魚清理干凈，去掉表面的鱗和內(nèi)臟以及腮，再用清水洗凈，然后控干水分備用。

3、把炒鍋中放油，加熱以后把切好的姜片的蒜片放入炒出香氣，再把鯽魚放入到鍋中，把火力調(diào)小，慢慢的煎制，等表面變黃以后再加入適量的清水，調(diào)到中火，慢慢的燉制。

4、這時(shí)要把準(zhǔn)備好的豆腐切成小塊，十五分鐘以后把豆腐放入鍋中與魚同燉，再燉制五分鐘左右，即可加鹽和香菜與蔥花，調(diào)勻以后直接出鍋，奶白誘人的魚湯也就熬好了。

5、想讓熬出的魚湯好喝，在處理魚時(shí)一定要注意，把魚肚內(nèi)的黑膜去掉，另外下鍋煎魚時(shí)，一定要先放入蒜和姜，不然容易出現(xiàn)粘鍋，再就是煎魚時(shí)不能來回翻動(dòng)，一定要等一面煎到金黃以后再翻，這樣煎出的魚才不會(huì)破皮，熬出的魚湯也會(huì)更好喝。