絲瓜炒土豆怎么做 制作絲瓜炒土豆的方法
2022-12-09
更新時(shí)間:2022-12-02 05:58:14作者:admin
柿子是一種味道可口的水果,我昨天在水果市場(chǎng)的時(shí)候看到了很多的柿子,紅彤彤的,非常的可口,我買(mǎi)了一些,請(qǐng)問(wèn)一下,柿子可以放冰箱保鮮保存嗎?
如果柿子的成熟度比較高的話(huà),可以放冰箱保鮮保存。
成熟的柿子,糖分高,味道非常的可口,但與此同時(shí),這樣的柿子也很容易受到細(xì)菌的污染,因此,如果柿子的成熟度比較高的話(huà),可以放冰箱里面進(jìn)行保鮮保存,這樣可以有效的延長(zhǎng)柿子的可食用期限。
如果柿子的成熟度還不太高的話(huà),則不建議放入冰箱保存,以免影響柿子的成熟。
柿子的果肉中含有一定的鞣酸物質(zhì),鞣酸會(huì)與高蛋白食物中的蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性生成難消化的沉淀,繼而可能有腹瀉、腹痛等身體不適現(xiàn)象。
柿子在中醫(yī)里面是性質(zhì)寒涼的食物,食用柿子后,寒氣在腸胃積聚,容易對(duì)胃壁造成寒涼刺激,如果吃柿子時(shí)又吃柚子、螃蟹、綠豆等寒涼性質(zhì)的食物的話(huà),很有可能有腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。
不建議多吃柿子。
任何食物都應(yīng)對(duì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行攝取,柿子也是一樣的,日常建議一天吃1-2個(gè)柿子即可,之后再吃一些其他水果就可以滿(mǎn)足身體每天對(duì)水果的需求了,如果過(guò)多的食用柿子的話(huà),會(huì)增加腸胃的消化負(fù)擔(dān),增加身體中的寒氣,反而不利于身體健康了。
不建議在空腹?fàn)顟B(tài)下過(guò)多的食用柿子。
空腹時(shí),最好先食用一些富含碳水的食物,例如:包子、饅頭等,等腸胃里面有內(nèi)容物之后再食用柿子,對(duì)健康會(huì)比較好,因?yàn)槭磷又泻衅咸烟?、蔗糖、果糖等糖?lèi)物質(zhì),還含有大量的鞣酸成分,空腹食用柿子后,這些成分進(jìn)入腸道,如果是空腹?fàn)顟B(tài)下吃了比較多的柿子,則會(huì)刺激腸胃,使胃液過(guò)量分泌,不利于身體健康。