更新時間:2023-09-07 05:36:45作者:未知
1、主料:皮蛋2個、豆腐200克、蔥10克、香菜10克、紅辣椒2克、鹽1匙、糖0.2匙、味精0.2匙、米醋0.5匙。
2、準(zhǔn)備原材料皮蛋、豆腐、蔥、香菜備用。
3、豆腐在鍋中蒸5分鐘涼透后切成小塊狀。
4、皮蛋切成小丁備用。
5、蔥花和香菜切成碎丁。
6、將所有備料放入容器中。
7、放入鹽、味精、糖、米醋拌勻入味。
8、拌好的皮蛋豆腐裝入盤中。
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1、主料:皮蛋2個、豆腐200克、蔥10克、香菜10克、紅辣椒2克、鹽1匙、糖0.2匙、味精0.2匙、米醋0.5匙。2、準(zhǔn)備原材料皮蛋、豆腐、蔥、香菜備用。3、豆腐在鍋中蒸5分鐘涼透后切成小塊狀。4、皮蛋切成小丁備用。5
2023-09-07 05:36
1、材料:地瓜淀粉200g,涼開水1000g,芝麻醬30g,大蒜適量,鹽適量,糖適量2、地瓜粉200克,涼開水1000克備好;按照淀粉、水1:5的比例,調(diào)成稀汁。3、倒入電壓力鍋(或電飯鍋)按普通的煮飯鍵加熱,期間要不停
2023-09-07 05:35
1、材料:面粉400g、食鹽適量、調(diào)和油適量、水適量。2、先把面活好了醒一會。3、然后,把面搓成細(xì)條。4、切成一小塊一小塊的。5、把一小塊拿出來揉一下。6、用搟面杖把他搟成薄的面餅。7、用刷子刷上油。8、撒上點十三香。9
1、南瓜一塊約250g。2、南瓜切薄片上鍋蒸,開鍋后約蒸10分鐘,筷子能戳軟爛即可。3、晾涼了用料理機打成泥,或者直接趁熱用勺子壓碎也行。4、南瓜泥加水燒開。5、用約50g糯米粉加水調(diào)糯米糊。6、糯米糊倒入燒開的南瓜泥水
2023-09-07 05:32
1、要先焯水。 菜花富含維生素B群、C群。這些成分屬于水溶性,易受熱分解而流失,所以煮菜花不宜高溫烹調(diào),也不適合水煮。2、做法:(1)主料:花菜400g、大蔥1根、鹽適量、生抽適量、濕淀粉適量、高湯適量、色拉油適量。(2
2023-09-07 04:37
1、每100克橘子只有44千卡的熱量。2、橘子的熱量并不高,適合在減肥期間食用,但是由于橘子屬于溫性食物,食用后會消耗人大量的B族維生素,B族維生素在人體內(nèi)起到維持平衡的作用,一旦吃太多的橘子就容易出現(xiàn)上火的癥狀,可以服
2023-09-07 04:33
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