如何熬小米粥(如何熬小米粥最有營養(yǎng))
2023-11-14
更新時(shí)間:2023-11-14 14:00:38作者:佚名
1、銅蟹
連云港海域盛產(chǎn)銅蟹,銅蟹又稱梭子蟹,每年春季,為銅蟹繁殖期。此時(shí)蟹體壯肉肥,輕者1斤兩只,重者每只1斤有余,“油”、“黃”也最豐滿,是吃彤蟹的最佳時(shí)期。 夏季少而瘦,秋季稍轉(zhuǎn)肥,但和春季相比仍很遜色。銅蟹以雌蟹為最肥,雄蟹相差很遠(yuǎn)。
2、小魚煎餅
連云港人款待客人時(shí),總離不開小魚煎餅。這是一道富有地方特色和濃郁民間風(fēng)味的點(diǎn)心。一張張用干面做成的煎餅有荷葉那么大,散發(fā)著誘人的香味,既薄且微脆,卻又富有韌性。隨厚厚一疊煎餅同時(shí)送上桌來的必是一大海碗青椒炒小魚。吃的時(shí)候把煎餅攤開,隨意夾取青椒小魚于餅上,卷起來咬一口,嗬,滿口清香,五味俱全。一般小吃攤或者飯店里就有。
3、蝦婆婆
海州灣漁場生長著一種形似螳螂又像蝦的軟體動(dòng)物,俗稱“蝦婆婆”,蝦婆婆體大肉多,一般雌蝦婆(凡脖下有一個(gè)白色正楷“王”字者即是)為最好。當(dāng)?shù)厝肆?xí)慣用搟面棍從其頭部向尾部壓擠出肉汁,加上少量面糊、雞蛋烙成餅,俗稱蝦婆餅,炒菜做湯鮮美異常,對軟體動(dòng)物有偏見的人不妨一試。
4、涼粉
豆制涼粉用各種豆類制成,有綠豆粉、豌豆粉、小豆粉、蠶豆粉,各有特色。外加佐料香油、醬油、醋、蒜糊、椒醬,吃起來爽口,酸香咸辣各味俱全,隨意添加。營養(yǎng)豐富,夏季有消暑的作用。冬季油炕粉,別有風(fēng)味,為蘇北特產(chǎn)。連云港的涼粉不僅能做小吃,還能當(dāng)菜來炒,煎涼粉就是連云港一道特別有名氣的菜。
5、爆烏花
爆烏花主料為墨魚、香菜及玉蘭片。將厚薄均勻的墨魚在表面上用麥穗刀工加工后用用3-4成油溫油爆而成,此菜刀工精細(xì),脆嫩爽口。