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不同季節(jié)的水果也有不同的溫性，有的人可以吃熱性水果，而有的人不能吃，芒果作為春夏的標(biāo)準水果，到底芒果屬于涼性還是熱性呢？吃芒果會上火嗎？

芒果屬于熱性水果嗎

從中醫(yī)的角度來說，芒果是涼性的。

芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。

其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等，也是其主要營養(yǎng)成分?？芍乒⒐u、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

吃芒果會不會上火

適當(dāng)食用芒果的話，是不會引起上火的癥狀的。

一般來講，只要你適當(dāng)吃一些不會被上火問題困擾，但是，芒果本身的糖分是非常高的，如果一下子吃過多的芒果，這就容易出現(xiàn)糖分不能及時分解的情況，自然上火問題也就因此產(chǎn)生，建議大家不要因為芒果口感好而多吃。

芒果的飲食注意事項

1、對于過敏體質(zhì)者日常最好少吃芒果，在食用芒果之后也要記得及時清洗口唇周圍殘留的芒果汁。

2、芒果的糖分含量較高，因此一些患者不宜食用。皮膚病也不宜食用芒果。

3、飯后，空腹情況下都不宜大量食用芒果。

4、腎病患者最好少吃芒果，因為芒果是高鉀水果，易加重慢性腎病的癥狀。

5、任何情況下都不能大量食用芒果，一般一天最多以兩個為宜。