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有些人肝火比較旺，需要吃一些誰(shuí)過(guò)來(lái)降火，但是也要挑對(duì)水果，不是所有的水果都具有降火的作用的，那么吃芒果會(huì)不會(huì)上火？

吃芒果會(huì)不會(huì)上火

這要根據(jù)芒果的屬性和個(gè)人的體質(zhì)來(lái)判斷。

中醫(yī)認(rèn)為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、干四大類(lèi)，而且大多數(shù)為混合性，即：干熱、濕熱、濕寒、干寒，屬性強(qiáng)弱程度也有不同。而芒果在中醫(yī)看來(lái)味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。一般人適量食用是不會(huì)上火的，但也不宜大量進(jìn)食芒果，否則皮膚發(fā)黃，并對(duì)腎臟贊成損害。

同時(shí)，芒果性帶濕毒，屬于濕熱體質(zhì)的人吃了會(huì)上火，若自身患有皮膚病或腫瘤的人，應(yīng)謹(jǐn)記避免食用。另外，過(guò)敏體質(zhì)的人要慎食芒果，吃完要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周?chē)つw上的芒果汁和肉，以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

芒果吃多了有哪些害處

1、引發(fā)皮炎。芒果吃多了可能會(huì)引發(fā)皮炎。芒果葉或汁對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人可能引起皮炎，所以應(yīng)當(dāng)注意。

2、引發(fā)腸胃問(wèn)題。中醫(yī)說(shuō)氣虛、脾虛的人不宜吃過(guò)多的芒果，因?yàn)槊⒐菦鲂缘氖澄?，吃了后?huì)降低腸胃的蠕動(dòng)，吃多了會(huì)消化不良以致腹脹，所以腸胃功能不好的人也應(yīng)注意少吃芒果。

3、引發(fā)喉嚨問(wèn)題。一般是吃未熟的芒果才會(huì)出現(xiàn)喉嚨問(wèn)題，因?yàn)闆](méi)有熟的芒果會(huì)分泌某種物質(zhì)，而該物質(zhì)會(huì)刺激喉嚨，可能會(huì)造成喉嚨沙啞。

4、易飽。芒果富含蛋白質(zhì)，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，所以芒果吃多了會(huì)很容易產(chǎn)生飽的感覺(jué)。

5、對(duì)腎臟不好。大量食用芒果會(huì)影響腎臟健康，患有急、慢性腎炎的病人應(yīng)少吃芒果。

6、上火。芒果性寒，很多人認(rèn)為多吃也不會(huì)上火，其實(shí)不然，芒果含糖量很高，若糖分不能及時(shí)被分解吸收就會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。

什么人不適合吃芒果

氣虛脾虛者

中醫(yī)中說(shuō)道了，脾虛氣虛的人，不適合多吃芒果，因?yàn)槊⒐菦鲂缘?，吃多了以后能降低腸胃蠕動(dòng)，吃多了以后會(huì)造成不良的效果，造成腹部脹，胃功能不佳的人少吃。

過(guò)敏體質(zhì)

有些過(guò)敏體質(zhì)的人不能吃芒果，吃完芒果后可能與起紅色斑點(diǎn)，出現(xiàn)嘔吐腹瀉的情況。不過(guò)果肉很少引起過(guò)敏，一般是果汁長(zhǎng)時(shí)間停留在皮膚上，會(huì)造成比較嚴(yán)重的刺激影響，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。

患有濕氣病

如果你?；加袧裾?、流膿、婦科?。ò讕М惓＃?、內(nèi)科?。ㄋ[等等），一些與濕氣有關(guān)系的病癥，或者本身體質(zhì)濕氣重，那么就應(yīng)該減少食用芒果的量，這樣會(huì)增加人體的濕氣。

另外氣虛體弱（中氣不足）、脾虛的人都不是吃芒果，孩子也不適宜多吃芒果，這類(lèi)人臉色發(fā)白、體質(zhì)差，消化系統(tǒng)差，腸道蠕動(dòng)慢。