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香蕉和芒果是平時(shí)大家都比較愛吃的水果，其含有豐富的維生素等物質(zhì)，對人體健康是很有好處的，那么芒果能和香蕉一起吃嗎？

芒果能和香蕉一起吃嗎

芒果能和香蕉可以一起吃。

芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。芒果果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值極高，維生素A含量高達(dá)3.8%，比杏子還要多出1倍，維生素C的含量也超過橘子、草莓，并且含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。

芒果不能和什么一起吃

1、大蒜

大蒜就是其中之一。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白質(zhì)等，這些營養(yǎng)物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，當(dāng)其接觸到人體的皮膚后，就可能會(huì)造成過敏。

2、酒

芒果和酒不能同食。因?yàn)槊⒐途贫际菍儆谛晾钡氖澄?，兩者同吃對腎臟的傷害是非常大的。所以建議喜歡飲酒的朋友在食用的時(shí)候一定要注意哦。不要將芒果與酒同食。

3、菠蘿

芒果與菠蘿一同食用的話很容易引發(fā)過敏的，因?yàn)槊⒐?、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛。

香蕉不能和什么一起吃

1、哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝?huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。

3、土豆

如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長斑。愛美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。

4、芋頭

芋頭營養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食，同食會(huì)引起腹脹，中毒。

5、甘薯

香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會(huì)造成食品長時(shí)間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。