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高麗參的吃法技巧(高麗參怎么吃效果好)

更新時間:2023-03-15 10:52:58作者:未知

高麗參的吃法技巧(高麗參怎么吃效果好)

1、高麗參泡酒

泡酒法是中國人最常用的藥材使用方法,高濃度的白酒或者黃酒可以將高麗參中的有效營養(yǎng)成分充分的分解在酒中,并且白酒還能夠起到強化某些藥用成分的作用。而且高麗參泡酒能夠讓高麗參儲存時間更久,那就可以長期的服用高麗參酒,使得它的藥效能夠得到充分的發(fā)揮。

2、燉煮高麗參

不僅可以將高麗參與其他藥材、食材一起燉煮,也可以單獨燉煮高麗參。切成片的高麗參單獨燉煮都能夠讓營養(yǎng)成分溶于水中,和水服用。而是將高麗參與其他的食物燉煮,則會做成一道道藥膳,不僅味道鮮美,營養(yǎng)還非常豐富,適合一家人一起食用。

3、口含嚼服、磨粉口服

這是兩種都是最簡單的高麗參服用方法??诤婪r只要把高麗參切成薄片之后,含于口中細(xì)細(xì)咀嚼,而且每天服用2-3片即可。而磨粉口服則需要將整支高麗參研磨成粉,保存在干燥的地方,每次服用時取適量粉末口服即可。當(dāng)然也可以將粉末泡于水中,和水服用。

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