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秋季喝什么花茶好 秋季適合喝什么花茶

更新時間:2022-04-06 21:17:28作者:admin

秋季喝什么花茶好 秋季適合喝什么花茶

花茶在我們生活中是很常見的飲品,多人都喜歡喝花茶,花茶屬于茶的一種,有著很好的養(yǎng)生效果。那么秋季喝什么花茶好呢?

秋季喝什么花茶好

玫瑰花茶

玫瑰花茶有紅顏潤膚、解郁活血、改善月經(jīng)失調(diào)等作用,秋季氣溫降低,天氣干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥、養(yǎng)血暖胃。

菊花茶

秋季喝菊花茶有很好的滋潤清熱的功效,加上枸杞一起沖泡還有很好是護(hù)眼功效,很適合長期盯著電腦的人群飲用。

注意:菊花茶雖好,但不宜貪杯,最好不要連續(xù)五天飲用。

桂花茶

桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、強(qiáng)肌滋膚、活血潤喉等功效,可謂“秋燥克星”,所以秋季可喝桂花茶。

沖泡桂花茶時可加一些紫羅蘭、玉蝴蝶、胖大海等,潤肺止咳的功效更顯著。與玫瑰花搭配可以補(bǔ)血,紅潤氣血,調(diào)理經(jīng)期,能消除煩人的小痘痘。

百合花茶

百合花含有蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素,不僅有良好的營養(yǎng)滋補(bǔ)功效,還對秋季氣候干燥引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用,所以秋季可以喝百合花茶。

花茶的功效與作用

花茶是集茶味與花香于一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡?;ú璨粌H仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,具有排出宿便,調(diào)節(jié)腸胃循環(huán),排毒等。具有美容護(hù)膚、美體瘦身、排毒除臭的功用,幫助瘦小腹最佳。

花茶的存儲方式

密封包裝是最佳的方式

密封罐是花茶最好的保存器皿,可避免花茶受潮變質(zhì)。所以,最好的方式就是將花茶放在密封罐中,并將罐口密封好,以免受潮;如果用原來的袋裝,要將空氣擠出,用夾子夾好,保持密封。

另外,可以放在保鮮盒中,這樣可以疊起來,方便收藏。

避免陽光直射

要將花茶放置于陰涼干燥的地方,這是因為光線、濕氣與溫度都容易讓花茶變質(zhì)。若將花茶放在冰箱中,則可以延長保存期限,一般可存放2年左右。但平時保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中,只需用密封的玻璃罐保存即可。

如果使用的是新鮮的花草,盡可能在使用前再摘取葉子或花;如果泡過一次后有剩余的花草,可以把它插在裝水的杯子里,或是裝在保鮮袋中,放進(jìn)冰箱冷藏室保存,并且要盡快用完。

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