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西蘭花炒蘑菇怎么做 西蘭花炒蘑菇

更新時(shí)間：2022-04-07 00:02:53作者：未知

西蘭花炒蘑菇怎么做 西蘭花炒蘑菇

步驟1

食材：西蘭花200克，蘑菇200克，胡蘿卜100克，蒜2瓣。輔料：橄欖油適量，鹽1勺。

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步驟2

西蘭花切成小塊，加入清水洗干凈。

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步驟3

蘑菇洗凈切片。

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步驟4

胡蘿卜切片。

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步驟5

蒜切末備用。

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步驟6

西蘭花放入沸水中焯水3分鐘，撈出瀝干。

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步驟7

鍋中倒入適量橄欖油，放入蒜末爆香。放入西蘭花、蘑菇片、胡蘿卜片、翻炒1分鐘。加入200毫升水煮2分鐘。

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步驟8

加入鹽1勺翻炒均勻即可出鍋。

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本文標(biāo)簽： 西蘭花炒蘑菇的做法  西蘭花炒蘑菇  熱菜  

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