沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-09 08:30:53作者:admin
山楂是常見的一種水果,味道酸澀開胃,很多人喜歡用來泡茶喝,那么山楂泡茶有什么功效呢?山楂泡茶可以降尿酸嗎?
山楂中含有豐富的酸類物質(zhì),食用后可以促進(jìn)消化液分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)來幫助食物消化吸收,所以山楂茶有消食健胃的功效,對于食欲不振、肉食積滯、胃脘脹滿、吃的食物過多所造成的積食等癥,都能夠起到有效起到緩解作用。
中醫(yī)認(rèn)為,山楂性味酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng),有消食健胃、行氣散瘀的功效,在臨床上常用于治療瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高脂血癥等病,所以山楂泡水喝可以活血止痛。
山楂中含有的維生素C、黃酮類化合物、有機(jī)酸等成分,可以起到擴(kuò)張血管、軟化血管、增加血流量、降低血管內(nèi)膽固醇、脂肪含量等作用,對預(yù)防和減輕血管硬化、血栓等心腦血管病具有很好的效果,所以山楂泡水喝有保護(hù)心血管的作用。
山楂中維生素C、黃酮類化合物、有機(jī)酸等物質(zhì)還可以起到抗氧化的作用,能夠有效清除體內(nèi)有害的自由基,同時(shí)還可以減少紫外線對皮膚的損害,所以山楂泡水喝對延緩衰老、維護(hù)皮膚健康具有很好的功效。
山楂富含人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),所以山楂泡茶喝的話,可以為機(jī)體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)素,而這樣不僅有助于維持各項(xiàng)組織正常的更新與代謝,還可以幫助促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)的抗病能力,使體質(zhì)得到提升。
不可以。
從山楂的功效作用來看,山楂泡茶喝是不可以降尿酸的,但山楂的嘌呤含量很低,不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,所以尿酸高的人群飲用山楂茶也不需過于擔(dān)心,可以放心飲用。
如果有尿酸高的情況,多數(shù)是由于新陳代謝發(fā)生紊亂所導(dǎo)致,可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科通過尿常規(guī)檢查進(jìn)行診斷,然后配合醫(yī)生服用具有排尿酸效果的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)注意減少高嘌呤食物的攝入即可。