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獼猴桃代餐奶昔的做法 怎么做獼猴桃代餐奶昔

更新時間：2022-04-10 15:02:45作者：未知

獼猴桃代餐奶昔的做法 怎么做獼猴桃代餐奶昔

步驟1

所需食材：獼猴桃60克、燕麥片30克、腰果50克、脫脂酸奶150毫升。

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步驟2

獼猴桃去皮，將果肉切丁備用。

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步驟3

將獼猴桃倒入攪拌杯中，再倒入燕麥、腰果、脫脂酸奶，倒入攪拌杯中。

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步驟4

蓋上蓋子，充分打碎。

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步驟5

完成后將奶昔倒入杯中即可。

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