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桃花味辛，甘，性溫，歸心，肺，大腸經(jīng)，自古以來(lái)就被作為一種藥物載入書(shū)中，它不但有美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)對(duì)于便秘也有很好的在治療作用，那么桃花泡水喝有什么功效呢?

紅潤(rùn)膚色

桃花中含有維生素A，B族維生素，維生素C，山奈酚，香豆精，三葉豆苷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，用桃花泡水喝，能有效擴(kuò)張血管，潤(rùn)澤肌膚，疏通脈絡(luò)，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚吸營(yíng)養(yǎng)，吸收養(yǎng)分，皮膚血管中養(yǎng)分供給充足，人體氣血充盈，則面色會(huì)變得紅潤(rùn)。

消斑美白

用桃花排水喝可以加快排泄加速人體衰老的脂褐質(zhì)色，防止黑色素在皮膚中沉積，從而起到預(yù)防雀斑，黃褐斑，黑斑等色斑的作用，使皮膚白皙凈透。

延緩皮膚衰老

桃花中的植物蛋白和游離態(tài)的氨基酸含量豐富，容易被皮膚吸收，所以用桃花泡水喝，有助于防治皮膚干燥，粗糙及皺紋，更能延緩皮膚衰老，使皮膚保持光滑緊致。

排毒瘦身

桃花具有利水通便功效，將桃花泡水喝，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快人體內(nèi)廢物的排除，從而達(dá)到排除體內(nèi)瘀毒，以及瘦身的目的。

消瘀散結(jié)

中醫(yī)認(rèn)為，氣血在體內(nèi)郁結(jié)，不能發(fā)散，就會(huì)導(dǎo)致情緒不佳，如果進(jìn)一步發(fā)展下去，化瘀成活，上達(dá)心竅，就會(huì)導(dǎo)致情緒不佳。桃花具有瀉下利水，消瘀散結(jié)的功效，用來(lái)泡水喝，可以將體內(nèi)的瘀血，心火通過(guò)排便的方式排出體外，從而達(dá)到調(diào)節(jié)七情，恢復(fù)神志，調(diào)節(jié)情緒的目的。

通利大小便

桃花具有通便泄?jié)?，活血利水的功效，?duì)大便秘結(jié)有很好的治療功效，有習(xí)慣性便秘的人用桃花泡水喝，可以起到通便功效，如果搭配蜂蜜效果更好，治療便秘可以用鮮桃花，也可以用干桃花，用量不可過(guò)多，以稍微有腹瀉的感覺(jué)為好，食用過(guò)多，腹瀉過(guò)強(qiáng)，則會(huì)傷人氣血，反而對(duì)身體有害。