国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、銀耳10克，枸杞子、冰糖各30克。

2、將銀耳用清水泡發(fā)，去根蒂、撕碎、洗凈;枸杞子用清水浸泡3分鐘，洗凈，與銀耳、冰糖共放入鍋內(nèi)，加適量清水;

3、將鍋置武火上煮沸后再改用小火煎煮，至銀耳熟爛即可。這道枸杞子湯具養(yǎng)護(hù)肝臟的作用

4、對(duì)于經(jīng)常抽煙喝酒的人群來說，經(jīng)常飲用這道養(yǎng)生湯是不錯(cuò)的選擇，還能有很好的滋補(bǔ)作用。