車前草怎么吃最好 車前草怎么吃最好治咳嗽
2024-07-01
更新時間:2024-07-01 05:45:53作者:未知
1、主料:大麥米 100g 山藥 150g
2、輔料:大米 50g 糖桂花 少許
3、步驟一:將大麥米淘洗干凈,用清水浸泡2小時以上。
步驟二:將大米淘洗干凈,和浸泡好的大麥米一起放入鍋中,放入足量的水,大火熬開后,轉(zhuǎn)小火熬45分鐘。
步驟三:將山藥削皮后切小薄片,放入清水中浸泡備用。
步驟四:45分鐘后,米粥變得粘稠后,倒入山藥片。
步驟五:再煮15分鐘即可。