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玉靈膏的做法（玉靈膏的做法和功效）

更新時間：2023-12-03 22:23:39作者：未知

玉靈膏的做法（玉靈膏的做法和功效）

1、做法：

（1）將龍眼肉洗干凈，和西洋參粉按照10:1比例攪拌均勻，置于燉盅。

（2）放入鍋中隔水蒸，建議蒸制40小時，達(dá)到這個時間的龍眼肉之熱、性得以消散，膏方平和。

2、食用方法：每日早晚挖一小勺玉靈膏放入杯中，開水沖調(diào)食用。

3、保存方法：密封包裝后冰箱冷藏保存，可保存45天。

本文標(biāo)簽： 做法  功效  

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