沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-02-25 04:16:45作者:admin
馬上就要過元宵節(jié)了,怎么少得了吃湯圓呢,但是這湯圓外觀純白,圓圓的個頭,單煮的話并不好看,吃起來也沒多大的食欲,不知道煮湯圓放一些什么材料好吃呢?
沒有嚴(yán)格規(guī)定,可根據(jù)個人口味放入以下材料:
湯圓的口味主要分兩大類,一種是甜口的,一種是咸口的,如果喜歡吃甜味的,可以在煮湯圓的時候放一些枸杞、冰糖、桂花、銀耳、蓮子、綠豆沙、紅豆沙、芝麻糊、杏仁糊等。
如果是吃咸味的,就和平時煮火鍋的配料差不多,可以放各種蔬菜、菌菇、肉類等材料,把湯圓當(dāng)做平時的丸子煮即可,一般是肉餡的湯圓比較適合這種做法。
主要功效為促進(jìn)食欲、解表散寒、溫中止嘔等。
姜具有一定的辛辣味,屬于一種藥食同源的食物,常作為烹調(diào)菜肴的佐料,在湯圓里放入姜一是為了促進(jìn)食欲,因?yàn)榻械慕彼乜梢栽黾游杆岱置冢薪∥赶车淖饔?;二是姜性微溫,歸肺、脾、胃經(jīng),具有解表散寒、溫中止嘔的作用,尤其是吃一些甜膩的食物,像湯圓這種,適量吃些姜還能解膩,一舉多得。
建議不蓋鍋蓋。
因?yàn)闇珗A是由糯米粉制成,經(jīng)水煮后會逐漸膨脹變大,水開后也會沸騰,若是蓋蓋的話,雖然煮的速度會快一些,但容易導(dǎo)致煮湯圓的水溢出來,導(dǎo)致灶臺桌面不美觀,建議不蓋鍋蓋煮為好,畢竟湯圓比較容易煮熟,而且這樣做不僅方便觀察湯圓熟沒熟,煮的過程也便于加冷水,湯圓也不會溢鍋。
根據(jù)情況決定。
1、如果是用湯圓表皮加了一些黃色的食物制作而成,如玉米粉等,導(dǎo)致湯圓煮后發(fā)黃,那這是正?,F(xiàn)象,可以放心食用,湯圓的口感和營養(yǎng)均不會發(fā)生變化。
2、若是湯圓本身只用糯米粉制作,久放或保存不當(dāng)可能出現(xiàn)食物變質(zhì)的現(xiàn)象,變質(zhì)的糯米粉會受到酵米面黃桿菌的污染,煮后導(dǎo)致顏色發(fā)黃,而且湯圓變質(zhì)還會出現(xiàn)色澤暗淡、發(fā)灰、霉斑等情況,聞其氣味可能帶有霉味、酸敗等異味,這種情況下的湯圓是不能繼續(xù)吃的,否則會危害健康。