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1、一歲寶寶吃的牛肉怎么做：1歲左右的幼兒正處于發(fā)育的末尾階段，這個(gè)時(shí)候如果營(yíng)養(yǎng)不良的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致在接下來(lái)的幾年內(nèi)，孩子的免疫力等受到影響，進(jìn)而影響孩子的正常生長(zhǎng)。我們知道牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)和鋅，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和提升免疫力，可以做成牛肉粥給寶寶吃，健康又有營(yíng)養(yǎng)。 在選牛肉時(shí)最好選里脊肉等比較瘦的肉，且里脊肉質(zhì)軟容易吸收。米飯和肉的搭配，肉不能太少也不能太多，食材選取時(shí)大致在2:3的比例。

2、一歲以后的寶寶可以吃什么：建議以三餐為主。建議父母多去引導(dǎo)，鼓勵(lì)寶寶嘗試不同的食物，各種肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，蔬菜水果，蛋搭配不同主食，如粥、飯、面條、面包、麥片等。以講故事的形式告訴寶寶不愛(ài)吃飯的后果，在物的形狀上可以多樣化，顏色搭配鮮艷吸引孩子的食欲。食物做的適當(dāng)稀一點(diǎn)，爛一點(diǎn)，便于寶寶吞咽。若食欲持續(xù)不佳，或伴有其他不適，建議就醫(yī)檢查。